Этапы адаптации на новой работе

Этапы адаптации на новой работе Саморазвитие

Этап адаптации на новой работе

В предыдущей статье мы рассмотрели общие советы о том, как присоединиться к команде. В этой статье мы разберемся, какие этапы проходит каждый сотрудник при выходе на новую работу.

Процесс адаптации на новом месте.

◾Первый этап привычный

〰️ Длится в среднем от двух недель до трёх месяцев. На этом этапе вы первоначально знакомитесь с новой должностью, местом работы и командой.

〰️Высокое напряжение. Сравните ожидания с реальностью и используйте реальность для оценки представлений о работе и команде.

◾Второй этап оборудование

〰️Средняя продолжительность – от трех до шести месяцев. Этап, когда сотрудники учатся действовать в соответствии с правилами компании и брать на себя ответственность.

〰️Человек, который стремится влиться в коллектив, активно помогает, старается выполнять больше возложенных/не порученных ему задач и обязанностей.

〰️ Может сопровождаться повышенным уровнем самоконтроля, чувством недооценки и проявлением социально признанных качеств.

◾Третий этап быть против

〰️Приближается кризисная фаза и ваша деятельность подвергается сомнению. Человек может почувствовать, что это не его место, перестать заниматься делами, которые не входят в его прямую ответственность, начать испытывать недовольство некоторыми вещами.

〰️Может сопровождаться критикой, раздражительностью, враждебностью, ощущением разногласий внутри группы. На этом этапе важно иметь возможность обратиться за поддержкой к своему руководителю или команде.

〰️ На этом этапе чаще всего происходят увольнения. Здесь важно испытать сомнения и муки, ведь на этом этапе после полугода работы есть риск попасть в бесконечный цикл увольнений.

◾Четвертый этап ассимиляция

〰️ Это происходит в среднем в течение полугода-года. К этому моменту у сотрудников уже есть определенное понимание своих должностных обязанностей.

〰️ Снижается напряжение и повышается принадлежность к команде. Человек присоединяется к команде, чувствует себя принятым, развивается сотрудничество.

Читайте также:  Недовольство собой как способ жизненных достижений

〰️Повышение эффективности, повышение профессиональных навыков.

❗Поиск работы может быть трудным эмоциональным периодом, поэтому понимание психологического процесса адаптации к работе может помочь вам легче пройти эти этапы. Самое главное, что нужно понять, это то, что вы не одиноки в этом опыте.

✔️Если вы хотите более плавно войти в рабочий процесс, важно поддерживать себя и быть терпеливым к себе!

Мы искренне приглашаем вас прийти на консультацию и обсудить волнующие вас вопросы в комфортной обстановке! ❤️

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий