Эскапизм: почему мы уходим в фантазии?

Эскапизм: почему мы уходим в фантазии? Саморазвитие

Эскапизм: Почему мы впадаем в фантазии?

Зигмунд Фрейд выделяется как ключевая фигура в понимании сложности человеческого разума. Он разделил нашу психику на три основных элемента: Ид, Эго и Супер-Эго. Ид — это ребенок внутри нас, движимый первобытными желаниями и ищущий мгновенного удовлетворения. Суперэго действует как моральный компас и помогает нам соблюдать социальные стандарты и мораль. В середине находится «я», которое пытается сбалансировать эти противостоящие силы и помочь нам преодолеть проблемы внешнего мира.

Фрейд заметил, что иногда, когда эго не может справиться с продолжающейся борьбой между внутренними желаниями и внешними требованиями, мы отступаем от реальности — феномен, который он назвал «эскапизмом». Это может проявляться во многих формах, например, в мечтах или в сложных фантазиях. В более серьезных случаях это может даже привести к психологическим проблемам, таким как невроз и психоз.

Когда мы сталкиваемся со стрессом – будь то из-за несбывшихся мечтаний, ежедневных разочарований или социального давления – бегство в духовно безопасное пространство может ощущаться как облегчение. Представление себя в другой, более благоприятной ситуации может дать вам передышку от суровой реальности. Это временное облегчение, которого многие из нас ищут, когда реальность становится слишком суровой.

Однако этот эскапизм также имеет свои риски. Хотя кратковременное погружение в фантазии может быть безвредным или даже полезным, чрезмерный эскапизм может привести к более серьезным психологическим проблемам. Хронический эскапизм часто является признаком того, что эго находится под сильным давлением, пытаясь сбалансировать противоречивые требования. Чтобы справиться с этой проблемой, мозг создает альтернативную реальность, но постоянное избегание в конечном итоге приводит к еще большему разрыву с реальностью.

Понимание идей Фрейда о том, почему люди избегают реальности, не только позволяет нам понять сложную работу нашего разума, но также признает фундаментальную характеристику людей: нашу склонность искать спасения от жизненных конфликтов и дискомфортов. Это понятие играет важную роль в психоаналитической теории Фрейда, демонстрируя его глубокую проницательность в лабиринтах человеческого сознания.

Читайте также:  Я ценность, если я переделала кучу дел

#эскапизм

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий