«Мы умны только тогда, когда осознаём свои эмоции”.
Тема эмоционального интеллекта в последнее время стала очень популярной, и статьи, освещающие различные ее аспекты, охотно публикуются в крупных международных изданиях. Один из обозревателей Дэвид Брукс поделился своими мыслями по этому поводу после общения с нейропсихологами и психотерапевтами.
В частности, он пишет, что среди крупнейших интеллектуальных прорывов последних пятидесяти лет революция в понимании эмоций занимает одно из первых мест.
На протяжении многих лет в общественной мысли широко распространено мнение, что существует вечная борьба между разумом и эмоциями. При таком образе мышления ум холоден, рационален и утончен. Эмоции грубы, импульсивны и могут легко сбить вас с правильного пути. Мудрый человек использует разум, чтобы преодолеть и контролировать примитивные страсти. Ученый, руководитель бизнеса или любой хороший мыслитель должен стараться оставаться объективным и эмоционально отстраненным, подобно ходячему компьютеру, тщательно взвешивая доказательства и рассчитывая наиболее разумный путь вперед.
Современная нейробиология нанесла сокрушительный удар по такому образу мышления. Если раньше люди считали, что страсть примитивна и разрушительна, то теперь они начинают понимать, что страсть зачастую бывает мудрой. Зачастую эмоции направляют душу и делают людей более рациональными. Было бы преувеличением, но, возможно, простительно сказать, что это была революция, сравнимая с Коперниканской революцией в астрономии.
Проблема в том, что наша культура и наши институты не поспевают за нашими знаниями. Сегодня люди все еще живут с идеей перенасыщения примитивных умственных способностей. Школы классифицируют детей на основе их способности хорошо сдавать стандартизированные тесты, игнорируя мудрость, заключенную в физической и эмоциональной сферах, которые одинаково важны для навигации по жизни.
Наши экономические модели основаны на идее, что люди — разумные существа, спокойно рассчитывающие свои интересы, а затем удивляющиеся, когда инвесторы бросаются в безумие пузыря на фондовом рынке.
Многие люди отчуждаются от своей внутренней жизни, потому что не знают, как работают их эмоции. Глядя на печаль и подлость в мире, можно сделать вывод, что человек просто не умеет создавать здоровые эмоциональные связи.
Итак, чему же нас научила современная нейробиология? По-настоящему дела пошли в гору в 1994 году, когда Антонио Дамасио опубликовал свою классическую книгу «Ошибка Декарта». Дамасио изучал пациентов, у которых были проблемы с обработкой своих эмоций. Они не очень умные, мистер Спокс. Они не способны принимать решения, и их жизнь резко ухудшается. Он продемонстрировал, что эмоции очень умело придают вещам ценность, и, не зная, что важно, что хорошо, а что плохо, мозг просто крутится. Эмоции и разум представляют собой систему и являются неотъемлемой частью принятия правильных решений.
©️ Все права на данную публикацию принадлежат Cave IA и воспроизводятся только со ссылкой на источник.
Пещера Инги Августовны.
Психолог, коуч, наставник. Надзор и руководство
WhatsApp | Телеграмм: +7 (926) 248-13-10. Регистрация и консультация
- Хотите связаться со мной?
