Для продвижения к цели всегда необходимо выстраивать отношения с ней.
Трудности могут уже существовать — это состояние «отсутствия цели».
Так же, как в отношениях — «я могу подойти к этой женщине, могу с ней общаться и строить с ней отношения».
То же самое касается и целей — для некоторых целей важно дать себе разрешение начать действовать. Здесь тоже могут быть сложности — человек может не хотеть двигаться к цели, потому что не верит, что что-то может быть успешным. Чтобы не разочаровываться или не сталкиваться с болью, он ничего не делает или откладывает.
Чтобы построить дом, нужно сначала заложить фундамент – невидимую часть дома. Способ возведения фундамента (невидимой части) одинаков для достижения любой цели.
Это может быть психологическая основа или финансовая основа. На этом этапе, со стороны, другие еще не видят, что вы движетесь к своей цели – на поверхности нет никаких результатов. Но в глубине души вы готовы и это становится сильнее.
Чтобы построить дом, нужно сначала выбрать хороший фундамент, заложить хороший фундамент и оставаться здоровым, чтобы были силы двигаться к своей цели. Так происходит со всем.
Достигайте больших целей, не останавливайтесь на полпути. И получайте удовольствие от процесса достижения больших целей – и ваше сердце будет жаждать больших целей.
И не для того, чтобы у нее был такой тяжелый опыт, что после этого она не захочет переезжать куда-либо еще (когда она достигнет своей цели – но какой ценой, потерей здоровья, отдыха, друзей и т д).
Это как в примере с отношениями. Когда мы в отношениях, нет смысла просто давить на партнера и изматывать его. Важно оставаться на связи — как реагирует партнер? Хочет ли он или она продолжать общение? Или что вообще происходит?
То же самое касается и целей — жизненно важно поддерживать и укреплять связи. Потому что иногда может быть так: «все мешает мне двигаться к цели». Я делаю шаг к цели — но она, кажется, становится все дальше и дальше.
Я начинаю строить дом — а потом стройматериалы плохие, или участок размывается. Бывает всякое.
При лечении также важно учитывать следующее:
Максимального эффекта можно добиться в индивидуальной терапии или в программе «Искусство жизни».
1. Telegram-канал с подкастами и обзорами фильмов:
https://t.me/daryayureva_psy
2. Глубокий курс исцеления онлайн «Искусство жизни» Неделя 1»:
https://t.me/programma_psy
- Хотите связаться со мной?
