На заре развития человечества люди были больше похожи на природных существ, чем на социальных. Идея «дикаря» была получена из чувственного восприятия и ограничена им. В то время человеческий мозг не был хорош в обобщении, выводе выводов и накоплении информации, а сами люди еще не научились передавать знания. Большая часть жизни была непрерывным экспериментом. Движимые любопытством и инстинктом выживания, люди осмеливались исследовать новые вещи и пожинали плоды этих экспериментов.
Мы можем смеяться над древним мышлением, но именно такое мышление «изобрело» каменный топор, огонь и горшок. Варвар, не знавший ни одной буквы, рискнул приручить дикого зверя, поплавать на дереве, а затем накинуть на него огромный кусок ткани, чтобы превратить его в парус. Многие из прорывных изобретений человечества родились в результате экспериментов, а не рационализации.
Но со временем знания стали цениться больше, чем эксперименты, а мудрость больше, чем находчивость. Конфуций заложил основу систематического мышления, а Галилей предложил научные принципы, один из которых заключается в том, что рациональные аргументы превосходят требования чувств.
Чем более технологичной и упорядоченной становится человеческая жизнь, тем меньше остается места для экспериментов. Многие современные люди ценят стабильность выше непредсказуемости, а слово «риск» приобрело негативный оттенок.
Люди стали жить спокойнее и дольше, но утратили «страсть к мысли», способность воспринимать и исследовать мир непосредственно и эмпирически через ощущения и действия.
Включая экспериментирование в терапевтический процесс, мы помогаем пациентам восстановить свой органический, естественный способ познания и развития. В психотерапии это в первую очередь относится к самопознанию и саморазвитию.
Когда гештальт-терапевт помогает человеку раскрыться своему внутреннему опыту в настоящий момент, у клиента появляется больше возможностей быть самим собой, осознать себя более креативным и гибким, чем раньше, расширить свой взгляд на природу собственного поведения и выразить свои истинные желания.
Поддерживая опыт в эксперименте, мы пробудили «внутреннее зрение» испытуемых — пробудились их чувствительность, интуиция, любопытство и креативность. Связь с движением души стала более ясной, и испытуемые смогли лучше воспринимать, какой выбор соответствует их внутренней природе, а какой выбор ее разрушит.
В эксперименте человек не думает о намерениях, а реализует их; не жует ментальную жвачку, а оживляет ситуацию; не рассматривает себя как объект, а становится активным субъектом; не обдумывает выбор, а реализует его.
Все это создает уникальную среду, которая позволяет людям добиться более глубокого прогресса в терапии, чем в ходе длительных сеансов бесед.
Я решил опубликовать серию статей о том, как можно организовать гештальт-эксперименты в рамках персональной работы с клиентами. Если читателям будет интересно, я продолжу публиковать статьи на эту тему.
Галина Соколенко
Вот терапевтическая статья – “О природе человека”
Эскизы гештальта здесь – “Создание гештальта”
- Хотите связаться со мной?
