Дисбалансу необходимо положить конец. Эта тема связана. Итак, давайте попробуем понять, какова эта ситуация с обеих сторон. На него падает бремя власти. С другой стороны, управление отношениями может быть интересным. Поэтому поначалу он просто тешит свое самолюбие. Но вскоре он начинает чувствовать себя свободным (!!!), связанным и вынужденным жить чужой жизнью, и постепенно его охватывает духовное опустошение. И это состояние смешано с виной, гневом и разочарованием.
Сначала он пытается все это скрыть и придумывает оправдания своему состоянию. Потому что он сам не понимает, почему разлюбил. Однако его постоянно переполняют гнев, жалость и чувство замкнутости к себе и своему партнеру. Его эмоциональное состояние напоминает маятник, варьирующееся от нежности и теплоты к партнеру до ненависти. Это как американские горки — настроение все время меняется (и все это с подчиненными) отчаяние.
Однако решение этой проблемы рано или поздно появится. У вас может быть несколько вариантов.
Первое – это измена, предательство и легкий роман, который ничего не меняет, но приводит к еще большим проблемам.
Второй — мягкий способ прекратить отношения, приняв решение расстаться. Главное преимущество здесь в том, что вам не придется терять партнера, и в то же время у вас будет больше свободы. Но проблема сохраняется!
Третий – новая любовь!
Будет казаться, что все хорошо и после боли расставания есть перспектива выхода в новую жизнь. Но очень часто в самый счастливый период новых отношений внезапно начинается тоска по старому партнеру, и люди разочаровываются в новом партнере и понимают, что не хотят перемен в своей жизни и хотят их. Возникает ситуация, когда начинаешь к возвращаться! Эту ситуацию изображали многие авторы и во многих замечательных фильмах.
И единственная надежда – что ваш бывший партнер согласится.
Смена ролей. Лидеры становятся подчиненными.
Но даже если третьего лица нет и отношения прерываются, ощущение счастья от свободы часто переходит в чувство одиночества, пустоты, образуется «дыра», дискомфорт, ощущение отсутствия заряда со стороны подчиненных вы начинаете стремиться к общению со своим старым партнером, он снова кажется привлекательным (ведь контроль над ним потерян! Он снова свободен!)
Теперь судьба отношений в руках подчиненного. Построить мир не так-то просто! Нет доверия!
Временный разрыв делает партнеров равными!
В этот период пары часто принимают какое-то судьбоносное решение: пожениться, если они еще не женаты, завести детей, купить дом…
К сожалению, люди имеют тенденцию возвращаться к старым моделям поведения.
И лидер либо начинает просто ценить то, что имеет и жить спокойно, без судорог, либо становится трудоголиком, иногда алкоголиком, либо находит другие интересы вне дома. Это Кадесу.
Теперь поговорим о предмете. Ему гораздо труднее и больнее: любовь оборачивается страданием. Говорят, смерть партнера пережить легче, чем его расставание.
Сначала возникают тревога и беспокойство (первые признаки дисбаланса). И тогда начинается обесценивание себя – синдром “Лягушки и принца” (мой любимый – само совершенство! С каждым днем он становится все лучше и лучше! А я не сущность, поэтому любить меня не возможно).
Как поведут себя ваши подчиненные в самый трудный момент в их жизни?
Из-за страха и надежды он вынужден проявлять сверхухаживания (заботиться о партнере, доставлять ему огромное удовольствие!), терять себя, становиться эхом, не иметь своего мнения, ничему не сопротивляться, со всем согласен.
Кроме того, его действия, слова и суждения стали нелогичны и непоследовательны («…переложить перчатку с левой руки на правую…» Ахматова). И все его действия становятся сдержанными и неестественными («…Я стою как детоубийца под судом – недобрый, трусливый…» Цветаева).
Более того, страдание усиливает эмоции и вызывает у лидеров страх и растерянность, так как человек в таком состоянии много говорит о своей любви и не способен ответить тем же.
Повышается и сексуальное желание подчиненного – и давление на партнера будет его только раздражать, и близости не произойдет. И все это вызывает обиду и гнев, подчиненные не в состоянии излить ее на руководителя, боятся его удержать и полностью оттолкнуть, возникает «любовь-ненависть», причем гнев чаще всего направлен на людей Нашим детям, нашим родственникам, нашим друзьям и, прежде всего, нам самим.
Люди могут обратиться к алкоголю или наркотикам в поисках облегчения от мучительной боли. Такое состояние может привести к агрессии и даже насилию по отношению к лидеру.
Часто человек перестает следить за собой или ищет спасения в шоппинг-зависимости – совершает дорогие покупки в попытке доставить себе удовольствие. Некоторые люди спасаются едой и «едут, чтобы снять» стресс, но у других начинает развиваться отвращение к еде.
В такие моменты жизни подчиненные думают: «Было бы лучше, если бы человек, которого я люблю, умер!» И поэтому он решает завязать роман…
Вряд ли это облегчение (увы, душа его несвободна!).
И в какой-то момент у него возникает мысль о мести. «Покажу!
Если человек начинает заботиться о себе, добиваться успехов на работе, повышать свой социальный статус, доказывать партнеру свою значимость, это отличный выход из ситуации… Такая ситуация вызвана дисбалансом. Партнеры могут видоизменяться и даже изменять!
Но все же зачастую это просто месть, и это тоже возмездие. Он распускает грязные слухи о ведущей, опорочивая ее репутацию (какая-то полуправда: она неопрятная, и мать, и отец плохие, а фригидная – беспомощная…), свой на работе подрывает авторитет (а это опасно!) а иногда даже пытаются сделать жизнь ведущего невыносимой: ночные звонки, свидания, вандализм, настройка детей против ведущего и даже похищение, И, наконец, попытка суицида – конец всем проблемам + месть ведущему…
Статистика показывает, что 30% убитых женщин и 6% мужчин погибают от рук отвергнутых партнеров («Не дай никому меня поймать!”).
И когда ваш подчиненный пройдет через все адские дыры и достигнет дна, может начаться движение вверх. Постепенное восстановление уязвленной гордости, часто новый партнер, свержение лидера с пьедестала, обмен ролями.
Иногда случается, что руководитель впадает в панику и его подчиненные снова становятся желанными, но после «принятия командования» он уже чувствует свою власть, испытывает гнев, враждебность и все это снова. Вы испытываете страх перед тем, что может случиться (вспомните фильм «Любовь и Голуби”).
Итак, мы рассмотрели, что происходит с лидерами и что происходит с подчиненными. Здесь я хотел бы дать очень простой совет. Речь идет как о том, как лучше всего действовать, так и о том, что делать, когда возникает дисбаланс. Конечно, существуют методы лечения, и они могут оказать большую помощь.
Что могут сделать подчиненные (стратегии баланса).
Главное – пережить боль и быть добрым к себе! Источники утешения: друзья, семья, природа (!!!), фильмы, концерты, музыка, слезы, о своих впечатлениях напишите в дневнике.
Избегайте: покорного поведения, чрезмерной ухоженности, роли «эха”.
Мы боремся с неуверенностью в себе, не боимся расставаний и используем гнев как мотивацию к переменам. «Устала, не хочу быть подчиненной!» (опять вспомнила стихотворение Ахматовой. Думаю, она ждала, что он закричит и зарыдает…”)
Мы помним, что самое мощное лекарство от дисбаланса — это сознательно создать дистанцию и взять под контроль свою жизнь, уверенность и автономию. И это не должна быть игра, это не должно быть манипуляцией. Не притворяйся ничем. Вы должны стремиться принадлежать себе!
Что могут сделать хозяева.
Основная проблема – жалость к себе и чувство вины. Мы оправдываемся, говоря себе, что это нормально и что со временем все пройдет, что мы в этом не виноваты и не хотим никому причинять боль. Мы сопереживаем себе. Мы разбираемся со своими эмоциями и анализируем свое отношение к партнеру.
Мы принимаем решения.
Консультируйтесь онлайн в WhatsApp или Telegram 89149568386
- Хотите связаться со мной?
