Агрессия имеет множество причин. Это может быть способ напоминания о себе, о собственных потребностях и чувствах (которые сам ребенок еще не умеет до конца понять.
Дети хотят, чтобы их узнавали, принимали, любили, защищали и заботились о них. Однако его коммуникативные навыки еще не развиты в полной мере и моральные нормы еще не сформированы, что затрудняет регулирование его агрессивного поведения.
дома
- Необходимо понять причины агрессивного поведения детей.
- Минимизируйте конфликтные ситуации между взрослыми в семье.
- Дружелюбное, уважительное общение между членами семьи.
- Ролевые игры: Разыгрывание ситуаций, вызывающих агрессию у детей. Это поможет ему практиковать стратегии спокойного поведения.
- Сублимация агрессии в социально приемлемые виды деятельности (работа, уборка, физические упражнения и т д.)
- Индивидуальная психотерапия взрослых членов семьи (особенно родителей).
- Активные игры: догони, «сражайся» и т д. (Не вызывает боли).
Правила поведения взрослых:
- Обратите внимание на желания и потребности вашего ребенка.
- Модель, демонстрирующая неагрессивное поведение.
- Наказание не должно унижать детей.
- Научите приемлемым способам выражения гнева.
- Дайте ребенку возможность выразить гнев сразу после расстраивающего, болезненного или эмоционально тяжелого события. Присутствуйте, предлагайте поддержку, помощь и/или просто создавайте безопасную среду для выражения эмоций.
- Не отвергайте любовь и не стыдитесь, когда ваш ребенок ведет себя агрессивно.
- Научитесь распознавать собственное эмоциональное состояние и состояние окружающих (сейчас я зол, грустен, устал, счастлив и т д., сейчас вы злитесь, расстроены, грустны, счастливы и т д).
- Развивать умение сопереживать (делиться с детьми собственными чувствами и переживаниями: мне было больно, я обиделась, мне стало стыдно и т д)
- Расширяйте поведенческие возможности ребенка (побегаем, поиграем, побросаем, помоем, уберем, обнимем и т д).
- Отрабатывать приемы реагирования в конфликтных ситуациях (показывая, как разными способами выйти из конфликта).
- Привыкайте к тому, что каждый сам отвечает за свои эмоции (и сами соблюдайте тот же принцип).
- Не создавайте в качестве наказания ситуации бессилия (когда ребенок никак не может повлиять на исход/ход наказания).
- Не применяйте физическое насилие.
- При возникновении конфликта старайтесь избегать использования оскорбительных слов. Если не получится, извините.
- Не позволяйте агрессии распространяться на животных или маленьких детей.
Важная информация:
- Агрессивное поведение детей может быть признаком более серьезной проблемы. Если агрессивное поведение со временем усиливается или не меняется, важно обратиться за профессиональной помощью.
- Важно поддерживать своего ребенка и дать ему почувствовать себя любимым и принятым.
- Насилие – это не ответ. Важно научить детей другим способам разрешения конфликтов.
помнить:
Агрессия у детей – сложная проблема, требующая внимательного подхода и помощи специалиста. Ваше внимание, терпение и любовь помогут вашему ребенку преодолеть эту трудность.
- Хотите связаться со мной?
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
