Много написано о том, чего не следует делать, но что делать? Агрессия кажется простой и легкой темой, пока вы на самом деле не столкнетесь с ней. Особенно тяжело это детям, как с этим справиться? Действительно ли мой ребенок вырастет агрессором? Давайте разберемся в этом.
В отличие от взрослых, дети просто учатся справляться со своими деструктивными и агрессивными порывами. Человек не рождается со способностью вести себя правильно и поэтому нуждается в подсказках и помощи взрослых.
Во-первых, успокойтесь. Глубокий выдох, а затем вдох поможет вам восстановить здравомыслие. Если вашей первой реакцией на агрессию будет агрессия, это нормально, это естественно. Однако мы с вами взрослые люди и умеем контролировать свои чувства, поэтому возьмите на себя ответственность в данный момент и научите этому своих детей.
Следующий шаг — установить контакт с ребенком. Если у него истерика, начните с физического контакта, нежно возьмите его за руку и установите зрительный контакт. К сожалению, в состоянии аффекта человек вас не услышит. Если сильные эмоции не проходят, дайте ребенку время, возможно, ему нужно побыть наедине с собой.
Затем начните разговор и спросите ребенка, как он себя чувствует. Как он ощущает это чувство в своем теле, испытывал ли он это чувство раньше и что, по его мнению, происходит. Короче говоря, проявите искренний интерес к чувствам вашего ребенка и помогите ему отследить эти чувства и определить, что с ним происходит.
Затем обсудите, что вы могли бы сделать по-другому, и обсудите, что ребенок мог бы сделать в этой ситуации, помимо агрессивного поведения.
Следующий вопрос трудный, но очень важный. Помимо того, что это полезно, поскольку речь идет об агрессивном поведении, необходимо также дать обратную связь о том, что такое поведение нежелательно. Конечно, если такое поведение нежелательно). Именно поэтому я рекомендую вам полностью выслушать своего ребенка, прежде чем принимать решение.
Итак, проблема с наказанием такова: 💚Оно должно быть мягким и последовательным💚. Исследования подтвердили, что эти дети становятся наименее агрессивными, когда вырастают.
О чем это? Причина незначительности и легкости наказания в том, что ребенок должен понимать, что он может обратиться к вам за помощью в любой ситуации, даже если он сделал что-то не так.
При этом важно также соблюдение пропорции наказания. Если обстоятельства незначительны, наказание будет легче; если обстоятельства серьёзны, наказание будет тяжелее. Здесь очень важно сохранять границы, важно, чтобы у ребенка не возникла мысль «мои родители меня убьют, поэтому лучше ему ничего не говорить”.
Кроме того, важны последовательность и предсказуемость; дети должны знать, что плохое поведение имеет последствия. Сейчас они создаются родителями искусственно, а во взрослой жизни исходят от других людей в виде разрывов отношений, обид и т д
В конечном счете, самый важный совет родителям в отношении своих детей — рассказать им о большом взрослом мире, в который им предстоит войти.
подробнее об агрессии и агрессивных установках вы можете узнать на моем тг-канале: https://t.me/psy_is_chatting. Я также пишу там о консультировании и психологии, пожалуйста, ознакомьтесь с этим, и если у вас есть какие-либо вопросы, задавайте их анонимно.
- Хотите связаться со мной?
