Здравствуйте, Екатерина!
Я мама двоих сыновей (2,8 и 7 лет). Женатый. До ухода в декретный отпуск работала главным бухгалтером. Я не хочу возвращаться к своей старой карьере. Мы живем с родителями уже четыре года, и всем нам приходится нелегко.
Я открыл индивидуальный бизнес и управлял платформой электронной коммерции (судя по всему, она не приносила большой прибыли). Перешел на Telegram (продаж почти нет). Я прошел платное обучение во многих местах. Сейчас хочу вернуться на рынок, но долги и расчетные счета индивидуальных предпринимателей заморожены. Денег нет вообще. У меня три пустые кредитные карты, и никто в моей семье об этом не знает.
Я знала, что мне нужно больше думать, и злилась на себя, но ничего не делала.
Я не верю, что смогу зарабатывать деньги с помощью Telegram, но я не хочу заниматься ничем другим. Я просто хочу это событие.
Я не знаю, как из этого выбраться.
Пожалуйста, дайте мне ваше предложение.
Заранее спасибо!
Привет! Прежде всего позвольте мне отметить, что наша рубрика «Вопросы и ответы» не подразумевает глубокой терапевтической работы. Но с его помощью мы можем подробно проанализировать некоторые актуальные проблемы и дать направления для размышлений.
Более сложные случаи требуют интенсивного лечения, поскольку истинный источник проблемы может годами успешно скрываться за психологическими защитами.
Хорошо, позвольте нам решить вашу проблему.
Вы пишете, что являетесь матерью двоих детей, замужем и раньше работала главным бухгалтером, но не хотите возвращаться к этой профессии. Знаете, это естественно. После декретного отпуска женщины часто переживают своего рода внутреннюю перезагрузку и трансформацию личности. Поэтому неудивительно, что вы хотите выйти на другой уровень, освоить что-то новое, изменить свою жизнь. Это очень здоровое и позитивное желание.
Жилищная ситуация: Как вы сейчас живете…
Вы упомянули, что живете с родителями уже четыре года и что всем приходится нелегко. Это очень важный момент. Возникает вопрос: какие обстоятельства заставляют всех жить вместе? Как организовано ваше пространство? Есть ли возможности для уединенной, тихой работы?
Ведь зачастую именно окружающая среда: теснота, постоянные отвлекающие факторы и напряженные отношения становятся факторами, «потребляющими» много энергии. Для нового занятия вам понадобится как минимум время, тишина и способность сосредоточиться.
Добавьте к этому тот факт, что у вас маленькие дети, и это добавит еще один уровень стресса, как физического, так и эмоционального. Неудивительно, если у вас не хватит ресурсов, чтобы продолжать работу.
Финансовые проблемы.
Вы говорите, что у вас совсем нет денег, у вас три пустые кредитные карты, и никто из ваших близких об этом не знает. Ваш банковский счет также заморожен. Все это крайне осложняет ситуацию. В конце концов, чтобы возродить индивидуальное предпринимательство, вам нужно выплатить долги, и тогда вы сможете начать зарабатывать деньги на рынке.
Это может указывать на две вещи: во-первых, на то, что у вас высокий уровень тревожности, который вы в настоящее время испытываете в одиночестве; во-вторых, в семье может отсутствовать доверительные отношения, которые позволяли бы открыто обсуждать сложные темы.
Тогда у меня есть еще один вопрос: каковы ваши семейные отношения? А как насчет финансового поведения остальных родственников? Поддерживают ли вас муж и родители?
Это не тривиальные вопросы. В конце концов, качество ваших отношений и уровень оказываемой вами поддержки определят, есть ли у вас все необходимое для успеха в карьере. Гораздо легче двигаться вперед, когда рядом есть кто-то, кто может хотя бы выслушать.
Промедление и страх неудачи будут препятствовать вашему прогрессу.
Вы написали: «Я знал, что мне нужно использовать свой мозг, и я был зол на себя, но я ничего не сделал». Это очень честное признание. Зачастую за этим состоянием стоит не лень, как полагают многие, а страх. Возможно, эта промедление — попытка уйти от прошлых неудач. То есть мозг интерпретирует предыдущую неудачу как нежеланный результат усилий.
В этот момент активируется защитный механизм. Как будто мы избегаем не самого действия, а следующей неудачи.
В таком состоянии трудно принимать разумные решения.
Новое занятие, но нет почвы под ногами…
Вы просто хотите заняться новой работой. С одной стороны, если в вашем сердце есть мысль «Я хочу», это здорово. Но с другой стороны, это «хотение» теперь не приносит никакого дохода, а долги и беспокойство растут. Это ловушка, которая очень затрудняет движение вперед.
Важно понимать, что выбранный вами бизнес не может потерпеть неудачу. Если вы действительно этого хотите, вы обязательно вернетесь.
Проблема может заключаться в том, что вам сейчас не хватает ресурсов, возможностей, времени, самоорганизации и нормальных условий. Поэтому я рекомендую вам постараться плавно перейти к новой деятельности.
Я могу предоставить вам:
1. Вам необходимо установить четкие финансовые цели и временные рамки. Например, сколько денег вам нужно выплачивать ежемесячно, сколько денег вам нужно на основные нужды и сколько денег вам нужно на развитие. Когда вы планируете погасить определенный долг.
Использование временных линий — очень эффективная техника НЛП. О том, как им пользоваться, можно узнать в следующей статье:
как выглядит ваша хронология? Мы разработали методику и проанализировали результаты https://www.b17.ru/article/397543/
как сделать важный выбор? Используйте технику «хронологии» https://www.b17.ru/article/398099/
2. Рассмотрите возможность временной, автономной работы, не связанной с финансовым риском.
Примерами могут служить работа на условиях неполного рабочего дня, гибкий рабочий график или даже частичный возврат к бухгалтерскому учету. Это поможет вам постепенно «встать на ноги» и начать выплачивать кредитную карту и долги по индивидуальному предпринимательству.
Попробуйте также рассмотреть вариант работы в офисе. В конце концов, если дома царит обстановка, когда «все заняты и нет нормальной деятельности», то ни один план не сработает”.
Подумайте, как вы можете хотя бы частично избавить себя от этого бремени. Кто может помочь позаботиться о детях? Сколько раз в неделю вы можете выходить на работу? На самом деле, даже 2–3 часа вне привычной обстановки могут привести к более высокой продуктивности, чем целый день дома.
3. Продолжайте исследовать и экспериментировать с Telegram/торговыми площадками, но не используйте это как единственный источник дохода на данный момент, а скорее как направление, которое вы можете развивать параллельно, не паникуя и не пугаясь.
4. Если есть возможность, обратитесь к психологу. Вам нужна не только стратегия, но и поддержка. Особенно когда речь идет о проблемах в семейных отношениях и о том, как перестать справляться с ними в одиночку.
Все это прекрасно понимают, и это важный шаг в решении проблемы. У вас есть желание, вас что-то интересует, у вас есть опыт. Это значит, что у вас есть отправная точка. Сейчас важно создать для себя хотя бы минимальные условия, которые помогут вам выбраться из внутреннего тупика. Это возможно. Не сразу, не быстро, но возможно.
#психолог_что
- Хотите связаться со мной?
