Быть матерью – это трудный опыт. Но кроме того, это еще и важная часть женского жизненного цикла и одна из отправных точек на пути к формированию женского пола и психологической зрелости.
Помимо новых впечатлений, которые не всегда легки и часто чреваты кризисами и преодолениями, материнство приносит много…много подарков.
детство.
Материнство часто возвращает нас к собственным детским переживаниям.
Это может быть очень по-разному.
Материнство часто срывает завесу подавленных чувств и замалчиваемых событий, которые открываются перед уставшей женщиной.
Но в этом есть и своя прелесть.
И прелесть этого в том, что теперь есть возможность провести эти мероприятия и получить опыт.
Столкнувшись с несовершенством своих родителей и приняв это, вы также позволяете себе быть несовершенным как родитель.
Но помимо этого вы можете почерпнуть ресурсы из своего детского опыта:
– Обновите свои традиции вместе с родителями или начните делать то, что вы хотели сделать с родителями, для себя и своих детей
– Поделитесь детскими играми со своими детьми.
Например, вчера я рассказала дочери про «курицу-петуха», и теперь это единственный способ передвигаться по полям.
– Читайте своим детям любимые детские книги. Или купите новую книгу, которую еще не читали, выбирайте ее сами, исходя из вашего желания иметь конкретную книгу сказок.
– Отведите своих детей в места детства и поделитесь легендами этих мест, которые сопровождали ваше детство.
– Понаблюдайте вместе с ребенком, что его удивляет. Активируйте свой «разум новичка”.
Например, сегодня мы с дочерью решили наблюдать, как пухлый шмель вылетает из гнезда и возвращается обратно в него. Это страшно.. и любопытно. Давно я не наблюдал такой спокойной жизни.
– Дайте волю своему детскому поведению, которое для взрослого совершенно глупо и неприемлемо: кричать, громко петь на улице, лить воду из дырочки в крышке бутылки, танцевать, размахивать руками…
Тело.
Матка женщины во время беременности увеличивается в размерах в 500 раз. Этот факт меня удивил.
Затем он должен вернуться к своему первоначальному размеру за очень короткий период времени.
В женском организме вырастает новый орган (плацента) и обеспечивает два цикла кровообращения.
Женский организм выталкивает ребенка и производит молоко для его питания.
30% энергии используется для производства молока из плазмы.
И этому идеальному механизму, стоя перед зеркалом, мы говорим: «Ты некрасивая/толстая/дряблая», «Тебе недостаточно, тебя надо совершенствоваться» и так далее.
Опыт беременности, рождения и кормления ребенка позволяет нам быть благодарными своему телу и понимать его силу и истинное предназначение.
Да, мне бы очень хотелось, чтобы это всегда выглядело как что-то из рекламы нижнего белья 2000 года.
Но тело не создано для того, чтобы красиво вписываться в одежду или соответствовать модным культурным нормам.
Тело помогает нам выжить:
– В нем накапливается жировая ткань, чтобы мы не замерзли на морозе и не умерли от голода;
– Сосредотачивается на ожидании опасности и ошибочно воспринимает любой стресс как опасность;
– Накапливается жировая ткань в области матки, чтобы мы не отморозили придатки;
– Он потребляет ровно столько же энергии, сколько потребляем мы, а оставшуюся энергию сохраняет на будущее…
Телу нужно уважение за его тяжелый труд, а не ненависть или отвращение.
Тела заслуживают любви и внимания, а не пренебрежения или голодания.
чувства.
Только мать может знать, насколько глубока ее любовь.
Океан нежности, который течет по отношению к вашим детям, — это то, чего вы не сможете испытать ни в каких других отношениях.
Однако вы не будете так злиться, как на своих детей в другом месте.
Материнство дает прекрасную возможность противостоять своим чувствам,
Даже если они до этого лежали в холодильнике много лет, они приходят в сознание и их все равно нужно заметить.
Это прекрасная возможность разобраться с ними: вниманием, бытом, горем, отвести их на прием к психологу.
Рост/переоценка ценностей.
Материнство требует от вас определенного роста.
Многие из нас молодцы во времени, но умственно мы все еще дети.. материнство приглашает нас расти.
Не обманывайте чужие ожидания, потому что вам нужно позаботиться о новой жизни, не избегайте ответственности из-за той же ситуации и т д…
Мать может испытывать трепет перед силой принести новую жизнь в мир, наполненная мыслями типа: «Если я могу сделать это, что еще я могу сделать?» обязательства, но все равно начните выбирать действие, а не бездействие, чтобы создать «свою лучшую жизнь”.
Более того, рождение ребенка зачастую завершает заданный нами в детстве сценарий, некая «программа» отключается, и тогда остается поле жизни для поиска самоприменения за пределами «сцены”.
Какие подарки вы получали как мать?
- Хотите связаться со мной?
