Жизнь – существительное, которое может иметь много значений. Например, время существования организма, события, происходящие в существующих вещах.
У каждого из нас есть свои стандарты, по которым можно оценивать свою жизнь и существование. Один человек может чувствовать себя комфортно, общаясь с большой группой людей в течение определенного периода времени, в то время как другой человек может чувствовать себя более комфортно, находясь в одиночестве.
Возможно, вы нашли дело или занятие, которое приносит вам больше всего радости и удовлетворения.
Разобраться и найти то, что вам нравится, вам помогут следующие упражнения:
-Представьте, что все ваши физические и материальные потребности удовлетворены. Запишите 5 вещей, которые вы бы начали делать и во что бы потратили свое время?
– Вы можете назначать задачи на текущий следующий день в порядке важности
– Решайте сами. То, что приносит вам удовлетворение и удовольствие. Например, это могут быть встречи со старыми друзьями, хобби, путешествия, рыбалка, общение с новыми и интересными людьми.
Вот несколько примеров того, как это может работать в жизни людей :
– Любовь и поддержка близких
– что-то, что тебе нравится
– Хобби
– Проведите время в подходящей вам атмосфере (прогулка на природе, любимое кафе, стоматологическая клиника, дом)
– Общение с детьми
– Взаимодействовать с животными
– Поддержка другого человека
Некоторые люди погружены в повседневную работу и семейную жизнь, а пары могут даже не замечать радости жизни в таких простых вещах. Примером здесь является здоровье.
Кроме того, благодаря Интернету люди имеют возможность каждый день узнавать что-то новое. Допустим, вы читаете 10 страниц в день. За 1 день это не имеет большого значения. Но если учесть год, получается 3650 страниц. Это уже имеет вес и значение.
Важно ставить перед собой цели. Чего вы хотите достичь в этом месяце в этом году? Вы можете пойти куда-нибудь, встретиться, начать свой бизнес и т д. Если вы не можете ставить перед собой большие цели, тренируйтесь и оттачивайте свои навыки в достижении маленьких целей.
«Когда нам есть чем заняться, когда нас любят, когда у нас есть надежда, наша жизнь наполняется радостью» (Виктор Франкл).
для записи на консультацию пишите в сап сюда
- Хотите связаться со мной?
