Прежде всего, позвольте мне пояснить, что наряду с термином «психологическая защита» используются термины «механизмы защиты эго» и «механизмы защиты разума», и по сути они означают одно и то же. Кроме того, я использую термин «механизмы психической защиты». Этот термин не идеален. Основные проблемы использования именно этого термина будут рассмотрены позже. Я пока буду использовать этот термин.
Следовательно, защитный механизм психики — это функция психики, задача которой, как следует из названия, состоит в защите эго от опасностей разрушения и смерти. Давайте еще раз уточним термин эго (в переводе «Я»). Это часть человеческой личности, которая осознается как таковая (как «Я»), находится в контакте с внешним миром, понимается и признается мной.
Согласно психологии, именно Я (эго) планирует, оценивает и реагирует на внешние воздействия. Мы говорим о физической, психической и социальной среде и их влиянии на человека. Эффекты, которые причиняют нам боль от нашего физического, умственного и социального окружения, обычно называют разрушением эго.
Разрушение Эго — это психологический процесс, который обычно внешне выражается в виде двух основных эмоций: страха и агрессии. Все, что вызывает у человека эти чувства, ведет к разрушению эго или ожиданию разрушения эго.
Термин «защитные механизмы психики», или, точнее, то, что мы под этим термином понимаем сегодня, был введен в мир психологии Фрейдом в 1894 году в его книге «Защитный нейропсихоз». В этой работе этот термин использовался для описания борьбы с болезненными или невыносимыми мыслями и чувствами.
Думаю, здесь важно уточнить, что Зигмунд Фрейд первоначально имел в виду под этим термином главным образом такие механизмы, как вытеснение, но уже в 1926 году в своей книге «Торможение, симптомы, тревога» в приложении он дает следующую интерпретацию: Под этим термином следует понимать защитный механизм психики и другие защитные механизмы. При этом он отметил, что такие механизмы, как репрессии, были в то время одними из наиболее изученных.
Исследования защитных механизмов психики продолжаются, и все ученые, похоже, сходятся во мнении, что существует множество способов снизить внутреннее напряжение, и определенно больше, чем два. Споры по этому поводу продолжаются. Поэтому в разных источниках, посвященных этой теме, читатель может увидеть разное количество мер психологической защиты и различные их классификации.
Выбор Фрейдом термина «защита» многие, в том числе и автор данной публикации, считают не совсем удачным. Чтобы внести ясность, мы в первую очередь говорим о защите, связанной со взрослыми. И в огромном количестве случаев это общие, применимые к различным жизненным ситуациям, обусловленные естественными процессами роста, здоровые и полностью адаптированные методы. Адаптация разума к жизни в этом далеко не идеальном мире. Конечно, это не исключает возможности того, что те же самые механизмы, если они чрезмерно выражены и ненадлежащим образом применяются, могут вызвать проблемы для людей и их окружения.
Но почему Фрейд начал называть это «защитой»? В то время Фрейд, как и многие его окружающие, активно использовал военные метафоры. В то время все в Европе шло к большой войне, и в конечном итоге война должна была произойти. Мы говорим о Первой мировой войне. Видимо, в свое время Фрейд в чисто образовательных целях счел более удобным использовать эту, понятную многим людям, военную терминологию для объяснения психологических вопросов, о которых широкая публика ничего не знала. Похоже, она была повреждена.
Более того, он впервые столкнулся с этим явлением и заметил наиболее яркие и драматические его проявления, которые произвели на него впечатление и дали основание назвать его крайне агрессивным.
Я, наверное, продолжу эту тему, если будет интерес со стороны моих читателей. Было бы интересно спросить наших читателей, важна ли для вас тема защитных механизмов, что она для вас значит и что вы хотели бы о ней знать?
Спасибо за внимание к данной публикации. Я с нетерпением жду ваших комментариев!
Искренне,
Матренин Иван Николаевич
психолог. Семейный психолог. Медицинский (клинический) психолог.
Номер телефона для SMS, WhatsApp, Viber, Telegram – +79656054699.
Данная публикация принадлежит мне, и копирование статьи или ее частей разрешено только с указанием источника и ссылки на статью.
- Хотите связаться со мной?
