Быть добрым и сострадательным не означает, что вы «предаете» себя!
Но, как ни странно, общество навязывает стереотипы о том, как должна выглядеть идеальная девушка/женщина/бабушка. «Хороший» — «заботливый», «приятный», «милый», но что приходит на ум — «покладистый», «пассивный», «безвольный», «неуважающий собственное удовольствие».
Это означает, что я эмоционально забочусь о некоторых людях больше, чем о себе.
Помощь родственникам не запрещена. Но когда дозволенные границы соблюдаются, это происходит в первую очередь на эмоциональном фронте.
Откуда берутся «хорошие» девушки?
Да, все происходит из одного и того же, начиная с детства. Родители часто используют неосознанную манипуляцию ради «пользы» своих детей: Если ты будешь подчиняться, то… «Я буду тебя любить» ты. Нам нужно помочь нашим родителям и родственникам, иначе «моя любовь к вам может ослабнуть».
Конечно, эти сообщения не являются прямыми. Но все подразумевает, что любовь родителей нужно заслужить тяжело. Потом, как только шаблон сформируется, вы уже не сможете остановиться в более сознательном возрасте. Ведь в вашем подсознании укоренился страх, что люди полюбят вас за то, что вы «хорошо учитесь» и «много работаете». Я много работаю и хорошо выступаю, а это значит, что команда меня любит. Кажется замечательным и верным приложить много усилий и добиться результатов ради собственного счастья. Просто этот порыв зачастую исходит не от чувства счастья, а от страха быть отвергнутым!
Последствия синдрома «хорошей девочки».
- отсутствие мнения;
- самоунижение;
- Ожидайте высшей похвалы;
- беспокойство;
- Невозможно говорить – «Нет»;
- отсутствие личных границ;
- непонимание собственных желаний и их обесценивание;
- Подавлять эмоции;
- неспособен принять критику;
- Чувства стыда и вины всепроникающи.
Хорошая девочка отвечает за все: во-первых, за отличную учебу, моральный комфорт родителям, во-вторых, за соответствие образу идеальной жены. Эти девушки в любом возрасте откажутся от собственных желаний и потребностей ради удобства других. Есть ли в этом счастье?
- Хотите связаться со мной?
