Как все было в начале? Мир сжимается до точки — он, она, только чувства.. все остальное — работа, планы, даже собственные мысли — исчезает и становится размытым фоном. В центре внимания — объект любви и буря эмоций по отношению к нему. Это действительно захватывающе. Это подарок. Заслуженно, щедро. И взаимно. Это идеализированная, чистая, несколько детская любовь — реактивная, волнующая, основанная на чувстве «трепетания сердца”.
Но жизнь не стоит на месте. Фон — наша повседневная жизнь, заботы, кризисы, дети, карьера, старые травмы — постоянно требует внимания. Неизбежное произошло. Некогда самые яркие фигуры начали «отступать» за кулисы. Он не исчез, а стал частью повседневной жизни. Его присутствие — факт, его ощущение — знакомое тепло вокруг него. Конец стабильности, предсказуемости и новизны отношений… Детская часть кричит: «Любовь ушла! Страсть ушла!» Она жаждет постоянного дара, постоянного плена, вечного сосредоточения на себе и своих чувствах. Она воспринимает этот сдвиг как потерю.
Вот тут-то и начинаются трещины. В своей книге «Искусство любить» Фромм сказал: «Истинное искусство любить рождается после «отдачи», когда основные чувства постепенно исчезают». Зрелая любовь не заключается в пассивном ожидании следующего улова. Это позитивная позиция. Работа.
Это принятие естественности трансформации. Контекст (рутина, конфликт, отдельные «тараканы») — это не враг, а фон реальности. Бороться с ними бесполезно. Принятие означает высвобождение энергии для выполнения главного дела.
Это ответственный выбор. Не ждите, пока ваш партнер снова вас ослепит и намеренно сосредоточить на нем свое внимание посредством волевого усилия. Сегодня, несмотря на усталость, я решил посмотреть ему в лицо. Выберите возможность услышать Его историю голосом своего разума. Выберите прикосновение и избавьтесь от бремени беспокойства. Это решение снова и снова делало его значимой фигурой, независимо от его жизненного опыта.
Это смещение фокуса с «моих чувств» на «тебя”.
Детская любовь одержима желанием испытать собственное счастье и собственную боль.
Зрелая любовь направлена на других. Посмотрите правде в глаза, его реальности, его чувствам (даже неприятным), его потребностям, его независимости. Это выход из тюрьмы личного опыта в реальность вашего партнера. Психоанализ объясняет этот переход от нарциссизма к подлинному интересу к объекту.
Это способность временно отпустить чувство собственной важности, искусство создавать моменты единения, сознательно подавляя суету повседневной жизни. Оставьте на пять минут, пока вы ужинаете. Просто задайте искренний вопрос. Позвольте вашему партнеру снова стать важной частью вашей жизни, не как замена вашей жизни, а как ее неотъемлемая часть.
Зрелая любовь — это не то, что случается с вами просто так. Вот что вам нужно сделать каждый день. Серия осознанных выборов: видеть, слышать, интересоваться, создавать образ. Не потому, что меня «втянуло» это, а потому, что я решил это сделать. Потому что он берет на себя ответственность за жизнь этих отношений. Потому что я понимаю: настоящая близость начинается там, где заканчивается ожидание вечного дара и появляется смелость уделять внимание людям вокруг тебя каждый день. То же самое касается и вас.
.
Я приглашаю вас пройти мой курс лечения – чтобы активировать изменения, приложить больше усилий и иметь возможность выбрать жизнь так, как вы мечтали в детстве, когда деревья были высокими) – с легкостью, изобилием, свободой!
- Хотите связаться со мной?
