- Почему мой психолог на сеансе рассказывает о себе, а я плачу ему деньги, чтобы мы могли поговорить обо мне!!???
Кто задал этот вопрос?
Почему психолог может вдруг начать рассказывать свою историю? Имеет ли это смысл?
В психотерапевтическом процессе средством действия является сам психотерапевт и его опыт. Любые истории, о себе или о других, даже о клиентах – это способы решения проблемы.
Хотя.. хотя у психолога есть простое человеческое желание поделиться своим опытом, хоть это и не специальная методика, но это тоже нормально. Человек-психолог. Живой. Как-то не экологично, если он все свои мысли и чувства держит при себе, всегда, закрыто.
Если у клиента возникает негативное отношение к откровениям психолога, это тоже нормально и может быть полезно в терапии. Квалифицированный психолог может терпеть недовольство своей работой, даже агрессию в свой адрес. Конечно, было бы неплохо подобрать для своего недовольства подходящую форму, не говорить «зачем мне все это…», а просто рассказать о своих переживаниях. В этом весь смысл терапии – научиться говорить. О неудобном. О неприятном. О том, что вызывает сомнения и непонимания.
В некоторых случаях психологу просто необходимо на сеансе рассказать о своем опыте.
Например, когда я замечаю у клиента чувство стыда, я понимаю, что мне важно самой рассказать о постыдном событии. О том, как я совершил ошибку и как справился со стыдом.
Стыд – это чувство сравнения. Мне стыдно, когда я не такая, как все. когда я слишком разная, в чем-то я не права..
Если я, тот, кто здесь и сейчас рядом, показываю свой опыт «неудачи», передаю энергетику этого опыта, клиент становится спокойным. Стыд исчезает.
Вы, конечно, можете использовать опыт других людей. Иногда.. Но свое помогает больше.
Психолог также может использовать свой опыт, чтобы не оказаться «темной лошадкой». Клиент обычно приходит к психологу с проблемами и трудностями. Он раскрывает себя, он уязвим. Очень важно иметь рядом понимающего человека, у которого тоже есть проблемы.
Клиенты не знают таких моментов, и кажется, что психологу просто хотелось поговорить. Ну может есть “специалисты”, которые любят быть честными. просто так. Так что да, не стоит в это вмешиваться.
Во время сеанса важно не скрывать своих чувств, даже если они касаются психолога. Вы всегда можете спросить, с какой целью психолог вам это говорит. Или дайте понять, что вы не готовы воспринимать чужой опыт прямо сейчас.
Вы когда-нибудь испытывали это?
Поделитесь в комментариях.
Запись на консультацию WhatsApp +79787943713
- Хотите связаться со мной?
