Саморазвитие

Вопрос терапевтической эффективности волнует как профессионалов, так и клиентов. Мы привыкли оценивать эффективность терапии по внешним показателям: человек

Они вам нравятся! После разрыва отношений женщины часто задаются вопросом, был ли их партнер жестоким. Давайте рассмотрим девять ключевых фраз, которые

Вы когда-нибудь испытывали это чувство, когда накатывает тревога и все, кажется, рушится? В личной жизни полный бардак, на работе постоянно возникают

Что такое руководящий контроль? Исполнительный контроль (EC) является фундаментальным подходом в терапии прикладного поведенческого анализа (ABA) и имеет

Доброе утро. Вы открываете глаза и берете телефон… Социальные сети показывают жизнь других людей как обычно: кто-то пробежал марафон, кто-то покорил

Травма первого употребления наркотиков или алкоголя — это сложное и многогранное явление, которое может оказать глубокое влияние на личностное развитие человека.

”Почему воскресенье – самый тревожный день недели? Экзистенциальный парадокс выходных” #Гештальт заметки Воскресный вечер, и вы смотрите на часы.

Но когда вы думаете о смысле жизни, действительно ли вас беспокоит именно смысл жизни? Но что, если я скажу вам, что в большинстве случаев клиенты, которые

У каждого из нас есть хотя бы один опыт, когда мы чувствуем, что мы недостаточно хороши. Недостаточно умны. Недостаточно красивы. Недостаточно успешны.