Бросил муж. Как жить дальше?

Бросил муж. Как жить дальше? Саморазвитие

От меня ушел муж. Как жить дальше?

Несколько лет назад мне написала женщина лет сорока (письмо не имеет отношения к этому сайту). Она уже много лет не может пережить развод. Вот отрывок сообщения:

«Здравствуйте, я не знаю, почему я пишу, возможно, я все еще надеюсь найти способ избежать своей печали. Мы с мужем были в браке 20 лет, а он бросил меня и изменил мне 4 года назад. Я ,Я не знаю,зачем живу,Я плачу от горя уже четыре года,Время не лечит,не становится легче,Мне одиноко,Я постоянно наедине с этими мыслями, их не бросая своих близких, он предатель, почему предатель еще жив, с ним все хорошо, но я не хочу жить, я не хочу выходить, я не хочу ни с кем не общаюсь, ничего делать больше не хочу, без семьи не вижу Смысл жизни, у меня больше нет семейного отдыха, выходных с семьей, отпуска с семьей, зачем мне еще нужен отпуск, чтобы лежать дома и плакать?

Конечно, вы понимаете, я многое пережил за эти четыре года, с кучей беспомощных психологов, молясь, живя в монастыре, читая массу разных статей и бесед с друзьями.

Я не могу всего этого терпеть, вернее, без него и без семьи, я не хочу чувствовать себя хорошо, я не хочу наслаждаться жизнью без семьи, я не хочу знать, что ему хорошо без семьи. Я”.

Текстовый формат уникальный, психолог не видит реакции клиента и не имеет возможности задать дополнительные вопросы.

По сути, это похоже на использование прикосновений, чтобы избежать вреда и не вызывать бесполезных эмоциональных бурь, одновременно смещая фокус с жалости к себе на решение проблем. Чтобы показать, что свет в конце туннеля всегда горит, самое главное — начать двигаться к выходу.

Вот мой ответ – сказка для взрослых девочек в форме басни.

Здравствуйте, Римма. Я вас понимаю, потому что я ненамного старше вас и у меня есть своя доля неудачного опыта, плюс ко мне каждую неделю приходят женщины от сорока до семидесяти, которые либо ушли, узнав, что мужья им изменяют, либо мужчина хочет развод, и женщина хочет сохранить отношения. Вы пишете, что несколько раз обращались к психологу, но, к сожалению, нет информации, свидетельствующей об отсутствии улучшений.

Читайте также:  Что значит застревать в травме?

Мы не сможем решить те же вопросы в письменной форме, но я постараюсь донести до вас важную мысль. Послушай, Римма, наша жизнь – это период времени, данный нам Богом, и мы проживаем его в меру своих возможностей. В общем, родители, друзья, соседи и мужья не могут нам что-то разрешить или запретить — только наши внутренние запреты стоят на пути наших решений, желаний и мечтаний.

Однажды 45 лет назад родилась девочка Римма. Как и все дети, она смеется и плачет, радуется новым игрушкам, Деду Морозу, любит конфеты или фрукты. Она понятия не имела, что однажды станет чьей-то женой (т е опробует новую социальную роль). Личность рождается и растет. По мере взросления у личности развиваются интересы и таланты; к моменту поступления в школу человек осознает, насколько он отличается от соседской девушки и насколько он обладает своей индивидуальностью. Потом личность меняется от девушки к девушке и она уже точно знает, какие прически, одежда, обувь, книги, фильмы, хобби ей нравятся и почему. Она знает, что она такая, какая она есть. Но другие другие. Как говорится, по замыслу Божьему мы все разные.

Потом Римма влюбилась и вышла замуж. Я не знаю – она ​​выбрала этого парня из десятков других – или он выбрал ее, или и то, и другое, но у этой личности теперь есть партнер. Да, он был рядом, но в то же время он не был частью ее (ни рук, ни ног, ни ее сердца)… Но так уж получилось, что со временем Римма привыкла к тому, что находясь рядом, у нее была иллюзия, что они были одним целым. Эта галлюцинация бросает тень на ее прошлое и будущее. Она сливается с ним, забывая, что на самом деле рождена человеком со своими мечтами, хобби и радостями. Она забыла, что по замыслу Божьему ей и ее мужу просто было дано некоторое время, чтобы пройти жизненный путь бок о бок, двигаясь в одном направлении, выполняя определенные задачи и жизненные уроки.

Читайте также:  Симптомы комплексного посттравматического стрессового расстройства

Но в какой-то момент их пути разошлись. Как обычный живой человек со своими сильными и слабыми сторонами, мечтами, идеями и планами, муж Римы свернул налево и без нее продолжил новый путь.

И вот Римма стояла одна посреди дороги, не зная, в какую сторону идти.

С обеих сторон ее держали за руку личности и иллюзии, развивающиеся каждая в своем направлении.

С одной стороны, эта личность пытается сказать: «Давай, девочка, сделай шаг вперед, вспомни то, что делало тебя счастливой до того, как ты встретила бывшего, вспомни старых друзей и подруг, наслаждайся каждой встречей – позволь себе быть, вспомни себя и Я одна – твоя личность и ты родилась не просто так (не как дополнение к мужу конечно).

По ту сторону иллюзия шепнула: “Кому ты нужен, у тебя больше не будет радости жизни. Я купила тебе тысячу платочков – сядь и вытри слезы, ты все еще смеешь быть счастливой – Хоть бывшая твоя испортил тебе жизнь, пусть мудак винит себя, помни – ты жертва, играющая жертву, и твой внешний вид обязан показать, что ты таковая”.

Поэтому это видение шепчет мысленно, что Риме кажется, что она действительно заслуживает жалости к себе, у нее опустились руки, ум смутился, у нее нет ни собственных желаний, ни идей, ни радости.

Лично я понимаю, что ему тяжело бороться с хитрыми видениями. Но она не могла сдаться и позволить огню Божьему в Риме погаснуть.

Она вспомнила гениальную идею и сказала Риме: «Представь, что ты приглашена в будущее и стоишь над ним, в 70 лет, и твоим глазам не видно друзей. Рядом нет детей — никто не устал от этого». Твои жалобы на несправедливость судьбы и предательство мужа уже не за горами, еще такие счастливые и заботливые – под видом заботы, конечно”.

Читайте также:  Откуда берется тревожность?

Теперь, если вам не нравится то, что ждет вас в будущем, закройте эту дверь и откройте следующую.

Вот видите – вы с близкими находитесь на природе, жарите шашлыки, вспоминаете интересные истории – все хорошо проводят время, у вас молодежная прическа, носите спортивную одежду, живете веселой и счастливой жизнью. Но вот ты выходишь из кинотеатра в элегантном платье и с мужчиной под руку. Вы делились своими чувствами, не могли перестать говорить, и ваш смех был настолько искренним, что в нем даже был намек на флирт. Молодая пара оборачивается и смотрит на вас с восхищением. Мимо прошла толстая дама в старых джинсах и сердито посмотрела на нее – ревновала..”.

Всё, Римма – у тебя больше нет времени – теперь тебе нужно сделать выбор – в какое будущее тебе двигаться, когда тебе исполнится 30 лет. Решите сейчас. Вы отложили свою жизнь на четыре года «на потом». Пришло время соединиться с отдельными людьми и встать на интересный и неизведанный путь, а главное – свой собственный.

Опытные пользователи, как думаете, Римма начнет свою жизнь?

Или роль жертвы стала ее повседневной одеждой и у нее нет шансов?

Что вам говорят опыт и интуиция?

Если вы сейчас переживаете болезненное расставание, предательство или развод, наша онлайн-группа поддержки для женщин ждет вас.

Более подробную информацию вы можете узнать в моем профиле по телефону +79649210143 (WhatsApp, Telegram, Viber) или в личном сообщении на сайте.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий