Бесплодие. Зачем мне это нужно?
Это интересный вопрос, поскольку он также касается различных проблем и заболеваний.
Поскольку я занимаюсь лечением бесплодия, я часто слышу этот вопрос.
Люди задают такие вопросы:
Что со мной не так?
Что я сделал не так?
Что со мной не так?
Теперь, когда у других людей есть дети, означает ли это, что им стало лучше? Чем я хуже?
Недостаток такого подхода: мы находим ответ на заданный вопрос. Если ты будешь продолжать искать, почему ты плохой и какой грех ты совершил, ты это найдешь. Любой нормальный человек на протяжении всей своей взрослой жизни будет совершать ошибки, большие и маленькие. Например, если вы задаете подобные вопросы, вы можете связать их с бесплодием.
Итак, я рассталась со своим первым мужем и теперь несчастна.
Итак, в молодости я сделала аборт, и теперь Бог не дает мне ребенка.
Я сбил кошку на своей машине, и теперь у меня не будет детей.
Таким образом, вы можете волшебным образом прикрепить к своему вопросу что угодно; доказать или опровергнуть логику невозможно, потому что логики нет. Это магическое мышление, а не логическое мышление.
Наш мозг устроен как поисковая система: вы задаете ему вопрос — и он выдает вам два миллиона ссылок с ответами. Какой бы вопрос вы ни задали, вы получите ответ. Увы, это всегда так. Хорошая новость в том, что если вы измените вопросы, вы начнете получать разные ответы. Вместо вопросов «Что со мной не так» и «Что я сделал не так», спросите «Как я могу себе помочь?», «Как я могу решить свою проблему — мозг будет искать и находить два миллиона таких вопросов» и ответы. Ему все равно. Его работа – решать проблемы. Ваша задача – правильно сформулировать задачу. Вам нужен ребенок или повод винить себя?
Увы, нередко требуется повод винить себя. Вот повод быть таким «шикарным» — никаких детей! Винить себя можно практически бесконечно! Я собрал для вас несколько типичных примеров:
Я худший!
У Маши/Даши уже есть ребенок!
Или: Маша/Даша родила ребенка во второй раз!
Если бы я рожала сейчас, я была бы старой матерью, надо было рожать раньше!
Это легко(?!), но я даже этого не могу!
Я всего лишь скромная женщина!
Если у меня не будет детей, муж меня бросит!
Как это может помочь?
- помнить. Вы прошли через период, когда у вас не было проблем с детьми, но вы не знали, что какие-то проблемы будут. Скажите честно: находили ли вы когда-нибудь за что себя критиковать до этого? Ключом является привычка всегда искать: «В чем я не хорош?» Это очень токсичная привычка. Кроме того, игнорируйте или умаляйте то, в чем вы хороши.
- разделять. Причины, по которым вы вините себя, различны, как и бесплодие или выкидыш. Если ты знаешь, что действительно виновен, скрой это и не придумывай себе наказание. Исповедуйтесь, жертвуйте деньги, помогайте животным, сажайте деревья, занимайтесь волонтерством. Найдите способ простить себя и возместить вред миру за причиненный вами вред. Если вина надумана, то зачем она вам?
- Разве ты не можешь справиться с этим в одиночку? Попросите помощи. Большую помощь на этом пути могут оказать религия, искусство, творчество и психотерапия. При необходимости обращайтесь в клинику и ждите нас.
- Во время процесса лечитесь спокойно и не связывайте процесс и его результаты с прошлыми проблемами. Это разные вещи.
Бесплодие – это не наказание. Убрать магию и страх.
Это просто проблема, которую нужно разбить на понятные части и решить понятными действиями.
жизненный доктор
Первая профессиональная клиника естественного зачатия и рождения здорового ребенка
Lmdoc.ru
- Хотите связаться со мной?
