Арт-терапия, лепка и подарки

Арт-терапия, лепка и подарки Саморазвитие

Арт-терапия — это волшебный способ раскрыть свой внутренний мир,

выражать эмоции и чувства, открывать новые грани себя,

Преодолейте психологические барьеры и обретите гармонию.

Одним из наиболее эффективных методов является моделирование.

Почему моделирование полезно для детей и взрослых?

✅ Развивается мелкая моторика

Работа руками может помочь развитию вашего мозга,

Улучшить координацию движений

и способствовать развитию языка.

Это особенно актуально для детей,

И это также может помочь взрослым поддерживать мозговую активность.

⚡️ Уменьшите стресс

Процесс создания скульптуры позволяет вам расслабиться и отвлечься от повседневных забот,

Расслабьтесь и снимите эмоциональное напряжение.

Улучшить сон.

Глина, пластилин или другие пластичные материалы становятся прекрасными инструментами для выражения внутренних состояний.

🌟 Повысить самооценку

Создание собственных продуктов может повысить вашу уверенность в себе,

Развивайте творческие способности,

Стимулировать желание узнавать новое

и удовлетворение от проделанной работы.

Вы можете получить ценные награды за резьбу по дереву.

🎁 Создать подарок

Это отличный подарок на праздники или подобные случаи.

Когда я начала практиковать, я заметила, что люди решали свои проблемы после арт-терапии,

Хотите создать интересный и красивый продукт.

Я начал искать подходящий пластиковый материал.

На курсе я работаю с пластилином и иногда с глиной.

Пластилин не подходит для изготовления сувениров, так как изделия из него недолговечны.

Глина также не подходит. Из-за этого ее руки были слишком грязными, и для того, чтобы создать красочные изделия, ей приходилось ждать, пока краска высохнет.

Потом я открыла для себя полимерную глину.

Антипригарный, цветной, затвердевает на воздухе, может склеиваться без клея и очень эластичный. Как раз то, что мне было нужно.

Читайте также:  Практикум Путь к себе. 9/10: Встреча с собой

Поначалу мне помог опыт, полученный в Детской художественной школе.

Я чувствовал, что не хватает знаний, чтобы объяснить, какие материалы использовать и как быстро можно изготовить продукт.

Чтобы научиться вырезать быстро, эффективно и красиво, мне пришлось пройти обучение и стать инструктором по резьбе.

Полученные знания очень полезны при работе с детьми и взрослыми.

Таким образом, можно объединить арт-терапию и творчество.

Получите преимущества в плане стиля и прекрасный сувенир.

На снимке изображен пасхальный сувенир, который внук приготовил для своей бабушки.

Я готовлю материалы и пошагово расскажу вам, как сделать подобный пасхальный сувенир.

Арт-терапия, модели и подарки

Вам нравится работать моделью?

Поделитесь своими впечатлениями.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий