Мне не нравится слово «злоупотребление», но ладно, раз уж оно стало популярным.
пойдем…
Конфликт приближает отношения к единству, раскрывает новые грани личностей, интересов, взглядов партнеров и показывает, насколько разносторонне развит человек. Именно это развивает отношения и семьи. Здоровый конфликт исцеляет, воодушевляет и привносит свежесть в повседневную жизнь.
Главное отличие отношений, основанных на насилии, от простой конфликтной ситуации (которая приемлема) заключается в том, что обидчик не желает вести переговоры; ему не нужно идти на компромисс.
Оскорбительные отношения существуют посредством манипуляции, запугивания, унижения, доминирования, но не основаны на равенстве.
Садисты вступают в отношения с другими людьми, чтобы получить удовольствие от господства над ними.
Обидчик часто поступает с другими так, как пережил сам, и поэтому пытается излечить тревогу, стыд, унижение и обиду за счет других.
В таких отношениях люди намеренно устраивают конфликты с целью вывести одного человека из равновесия, насладиться его болью, а затем обвинить его в некомпетентности и безумии.
Обидчик использует любые «доказательства предполагаемой ненормальности и дефектов личности» — он высмеивает и демонизирует: ваши черты личности, внешность, одежду, возраст, уровень образования, финансовые недостатки, род занятий, ошибки, чувства, уязвимые места, национальность, родственников, прошлое…
Обидчик замечает ошибки партнера (которые, кстати, совершают все), иногда записывает их на видео, а затем демонстрирует их всем окружающим, обвиняя партнера и выставляя его в невыгодном свете. Скажите ему, насколько он прав и насколько неправ его партнер, и тогда он рассердится и примет ответные меры — открыто или скрытно.
Оба человека, вступающие в отношения, несовершенны и несовершенны (такова наша человеческая природа). У всех нас часто есть собственные искаженные представления о жизни, о себе и других.
Но если обе стороны хотят быть счастливы вместе и сделать свою жизнь и жизнь друг друга лучше, то они будут действовать в интересах союза, работать над достижением консенсуса, иногда уступать и стараться быть честными в отношениях.
У каждого из нас есть свои ценности и интересы, и в межличностных отношениях эти интересы часто вступают в противоречие, порождая «конфликты интересов». В этих различиях нет ничего плохого; их можно разрешить, если обе стороны этого захотят.
Проблема начинается, когда одна сторона считает, что ее ценности и интересы выше, чем у другой стороны, что она более права, чем другая сторона, и что другая сторона не имеет права выполнять ее желания. Обидчик считает, что его желания должны быть удовлетворены и приняты, независимо от того, когда и где.
❗Это не оскорбление :
– Вам никто не подарил цветов на первом свидании или даже на втором, или цветы, которые вы подарили, были не такими, какие вам понравились
– Моя жена не встала рано и не приготовила завтрак
– Мой муж считает, что сейчас не время покупать дорогую сумку или ехать в отпуск, потому что в квартире идет ремонт и стоит сэкономить деньги
– Ваша жена просит вас помыть посуду или вытереть пыль с пола, или (о боже!) даже помочь вашим детям с домашним заданием
– Если девушка пришла на свидание, но вы не стали с ней встречаться, потому что вы не в ее вкусе
– Если парень не хочет разделять твои увлечения, значит ты ему не интересна
❗Абсолютное оскорбление :
– Воздействие телом: толчки, удары, выкручивание рук, пинки, летящие в вас предметы и т д
– Повышать голос: кричать, ругаться
– Угрозы, манипуляции, «давление» — когда каждый ваш ответ или действие приводит к худшему результату
– Угрозы самоубийства или членовредительства, если вы не предпримете мер
– Причинение вреда детям, пожилым людям или животным или угроза причинения такого вреда
– Повреждение ваших вещей и имущества
– Бить предметы: стены, двери, бросать вещи, проявлять силу и гнев
– Угрожают раскрыть ваши секреты, те факты о вашей жизни, которые вы хотели бы скрыть от посторонних. Или когда он на самом деле рассказывает кому-то и обсуждает эти вопросы
– Оскорблять родителей и родственников
– высмеивает ваши ценности и интересы и не учитывает их при взаимодействии с вами
– Сексуальное насилие: если вы не можете удовлетворить человека сексуально, он угрожает порвать с вами или найти любовника/любовницу. Когда он смеется над твоими способностями, телом, навыками, сексуальной привлекательностью
– Когда вы вынуждены отказаться от хобби или занятия
– Когда вы вынуждены прекратить общение с друзьями/девушкой/родственниками
– Манипулирование детьми, угрозы им и оскорбительные комментарии в адрес другого родителя
– Финансовое насилие – когда вы находитесь в уязвимом положении в браке и финансово зависите от своего партнера (болезнь, декретный отпуск, увольнение), а он не дает вам денег и/или не покупает вам предметы первой необходимости
– Перекладывание ответственности за семью на одну сторону, а когда другая сторона отказывается ее брать, использование развода как средства высмеивания и оскорбления другой стороны
– Когда он говорит: «Я тебе ничего не должен» и вы достигли соглашения
– Когда вам говорят: «Нормальные люди так не поступают», «Но они поступают…”
– Если они не будут систематически помогать, они подвергнут вас опасности и скажут: «Это только ваша проблема”
Я мог бы написать больше пунктов, но это то, что приходит мне в голову первым.
Каждый случай уникален, и вопрос о том, является ли он злоупотреблением, должен анализироваться в каждом конкретном случае и не может быть обобщен. Слишком часто мы слушаем только одну сторону конфликта, не имея возможности услышать другую сторону и сформировать более объективное представление о происходящем.
Статья написана психологом РЭПТ/КПТ Анастасией Кузнецовой. Проблемы, над которыми я работаю, включают: «самооценку», тревожность, фобии, панические атаки, ревность, обиду, депрессию, проблемы в отношениях, расстройства пищевого поведения, любовную зависимость, химическую зависимость.
WhatsApp/Telegram +7 963 648 44 74
- Хотите связаться со мной?
