5 признаков того, что у вас крадут жизнь, или 5 признаков того, что вы живете не своей жизнью?
Вы когда-нибудь оказывались в ситуации, когда, как и вы в фильме, ваша жизнь продолжается и вы пытаетесь взять ее под контроль, но все идет не так, как вам хочется? Это называется деперсонализацией или дереализацией, то есть ощущением отделения от своего тела или окружающего мира.
Было ли у вас когда-нибудь ощущение пустоты внутри, и вы пытались что-то почувствовать, но не ощущали ничего, кроме пустоты?
Каковы еще признаки того, что ваш образ жизни навязан вам другими, а не вашим…
Ощущение отсутствия собственных целей и мечтаний. Возникает состояние потери направления в жизни. Вы не понимаете, почему вы что-то делаете и почему. Ощущение отсутствия целей и мечтаний может привести к ощущению пустоты и неудовлетворенности, а также к потере мотивации и смысла жизни. Обратите внимание на это состояние и постарайтесь найти то, что снова наполнит вашу жизнь смыслом и целью.
Постоянно чувствую недовольство и недовольство своей жизнью. Ощущение потери контроля над собой, недовольства собой и своими достижениями, а также влияние внешних обстоятельств (людей), влияющих на наше счастье и эмоциональное состояние. Здесь обратите внимание на понимание своих потребностей и желаний и понимание того, чьи желания вы сейчас выполняете.
Постоянно сравниваете себя с другими и стремитесь копировать их поведение и образ жизни. Это возникает из-за непонимания собственной ценности. Когда вы ребенок, вас заставляют делать то, что вам говорят, а не то, что вам нравится делать. Такие люди порой даже не понимают, как они могут иметь собственную ценность, не занимаясь плагиатом у других. Вместо того, чтобы следовать за другими, сосредоточьтесь на своих собственных ценностях, увлечениях и целях и работайте над их достижением.
Отсутствие самоопределения и утрата личностной идентичности. Это произошло во время трехлетнего кризиса, когда «Я хотела сама завязать шнурки» и мать «позволь, я сделаю это лучше (быстрее), тогда я смогу, я хочу, я в этой жизни как Репрессированная самостоятельная Человек может быть. Это очень страшная вещь. На самом деле в 3 года формируется состояние «кто-то знает лучше», «кто-то более ценен», «кто-то точно не я”.
Постоянное чувство усталости, апатии и неспособности радоваться жизни. Там написано, что вся ваша энергия тратится не на ваши желания и ум очень умная штука, зачем ему проявлять желание что-то делать, если то, что он делает, не приносит никакого удовольствия.
Здесь у каждого будут свои выводы.
Моя группа ВК https://vk.com/nagaevaliliya
- Хотите связаться со мной?
