Отлично – Хорошо – Удовлетворительно – Плохо – Очень плохо.
Это всего лишь одна из шкал оценки. Сколько существует таких систем?
Тысячи, миллионы, миллиарды…
В школах и университетах, конечно, оценки требуются, и даже существуют определенные критерии оценки. Нам нужны знания, чтобы каким-то образом определить входы и выходы. Однако мы переносим эти знакомые суждения из детства в нашу повседневную жизнь: плохо/хорошо; правильно/неправильно; прекрасный/ужасный; вкусно/отвратительно…
Мы судим себя, да, да, и сами не замечаем, как судим друг друга. Попробуйте, ради эксперимента, понаблюдайте за своими словами и мыслями в течение дня, оцените их, и я уверен, вы найдете множество таких случаев: продавец грубит, прохожая — ну очень плохо красится, плохая мать, совсем не воспитывает своих детей.
При этом оценивается все: люди, еда, одежда, погода. И я не против того, чтобы судить себя хуже любого экзаменатора.
Автоматически оценивая других, мы также подсознательно ждем оценки, боимся оценки, изо всех сил стараемся соответствовать оценке и искренне надеемся быть «отличными». Мы пытаемся заставить себя принять чужие мнения, идеи и впечатления, даже не подозревая, что находится «по ту сторону экрана».
Но проблема в том, что нет четких стандартов, норм, примеров для подражания.
Эти метры и килограммы имеют точные определения, но все, что касается нас (людей), очень субъективно и разнообразно.
Всегда найдется кто-то, кто скажет вам «отлично» или «молодец». Но всегда найдется тот, кто выльет на тебя ложку, или даже не ложку, а целое ведро дегтя. Вы никогда не узнаете почему:
– Для них это действительно важно;
——Это просто потому, что у меня плохое настроение;
– повысить свою значимость в собственных глазах за счет других и множество других различных мотивов осуждения других.
Если вы хотите быть «отличным», вам придется соблюдать тысячи правил других людей.
возможно? – 100% Нет.
Да, я признаю, что мы социальные существа, и мнение других играет определенную роль, особенно в детстве, когда формируется мнение о нас самих, и дети узнают о себе через других. Но если взрослым не нравится эта точка зрения, у них есть способы изменить ее и переосмыслить свое представление о себе, если это ухудшает качество их жизни.
Взрослые могут формировать собственные системы оценки, основанные на опыте, личном подходе к ситуации, собственных установках, привычках и поведенческих стратегиях.
Лучше сформировать свою собственную систему ценностей, а не оценивать (это не совсем одно и то же), а затем соответствовать ей, чтобы быть реалистичным.
Это хороший выбор. И со временем ожидание внешней оценки и желание оценивать себя и других также уменьшатся. Таким образом, шаг за шагом вы принимаете себя, других и весь мир.
Как жить в мире, который постоянно подвергается экспертной оценке?
Я готов следить за вашими изменениями, пожалуйста, напишите мне мои контактные данные: +7 962 665 63 07 (WhatsApp, Telegram, Viber)
ВК: https://vk.com/id90078057
- Хотите связаться со мной?
