Недавно я писала о том, как лучше выбрать новогодний подарок. У многих праздники ассоциируются с сюрпризами, радостью и семейным уютом, но не все любят думать о приближающихся днях, которые обычно отмечают. Есть много причин, по которым люди не любят праздники. Давайте проанализируем двадцать из них, чтобы лучше понять этот феномен.
- Высокие ожидания
Пример: Ираида каждый год надеялась на идеальное Рождество, но реальность часто оказывалась менее волшебной, чем казалось в ее мечтах, что приводило к предубеждениям относительно праздника.
- Стресс из-за приготовлений
Пример: Валентина чувствует себя перегруженной украшением дома, приготовлением рождественского ужина и выбором подарков, поэтому приготовления становятся источником стресса.
- финансовое давление
Пример: Инга переживает, как она сможет позволить себе купить подарки всем своим родственникам, и это сильно снижает ее настроение.
- Личные травмы
Пример: после тяжелого разрыва с травмирующим разводом, случившегося в канун Нового года, когда приближается соответствующая дата, Агата погружается в воспоминания и переживает заново.
- Одиночество
Пример: Илья, который вообще переживает из-за отсутствия отношений с девушкой, чувствует себя особенно одиноким не только во время праздников, но и некоторое время перед ними.
- Семейные конфликты
Пример: Федор с опаской относится к новогодним семейным посиделкам, так как они часто заканчиваются спорами и разногласиями.
- Отсутствие близких рядом
Пример: Леонид, который работает за границей, грустит, потому что не может провести каникулы с семьей.
- Усталость и переутомление
Пример: в конце года Тамара чувствует себя настолько уставшей, что у нее нет сил даже немного насладиться праздниками.
- Нежелание соответствовать стереотипам
Пример: Кира не любит новогодние праздники, поскольку считает их коммерциализированными и поверхностными.
- Трудоголик
Пример: Виктор – отчаянный трудоголик. Практически с детства он работал почти семь дней в неделю, практически забыв, что такое отдых. В праздники он считает жизнь пустой и сожалеет, что зря тратит время.
- Работа в праздники
Пример: Нинель, работающая медсестрой в больнице, в канун Нового года часто оказывается на вызове из-за нехватки кадров, что лишает ее возможности праздновать и приводит в состояние отчаяния из-за неправильной жизни.
- Проблемы со здоровьем
Пример: Ростислав избегает отпусков, поскольку его хроническое заболевание затрудняет участие в мероприятиях.
- Вина
Пример: Злата чувствует себя виноватой из-за того, что не умеет наслаждаться праздниками так, как это делают другие.
- Нажмите из
Пример: Станислав погружен в дискомфорт из-за того, что друзья требуют, чтобы он был веселым и счастливым на праздниках, проводил время вместе, когда он совсем не хочет, но боится отказаться.
- Потеря близких
Пример: годовщина смерти родителя в новогодние каникулы вызывает у Али вместо радости самые тяжелые эмоции.
- Особые внутренние условия
Пример: Аркадию, страдающему сезонной депрессией, во время праздников становится хуже.
- Неприятные ассоциации
Пример: детские воспоминания о неудавшихся отпусках заставляют Севастьяна избегать их во взрослом возрасте.
- Нежелание знакомиться с определенными людьми
Пример: Руслан не любит новогодние встречи с родственниками, с которыми у него натянутые отношения.
- Измените распорядок дня
Пример: Валерия, ценящая в своей жизни стабильность и порядок, в предпраздничной суете чувствует себя не на своем месте.
- Проблемы с едой или питьем
Пример: Станислав, борющийся с зависимостью, с нетерпением ждет праздников, так как боится искушений в виде избытка вкусной еды и алкоголя.
Праздники и их течение могут вызывать у людей негативные чувства, как мы видим, по разным причинам. Понимание этих причин может помочь вам быть более чувствительным к чувствам других людей и дает прекрасную возможность однажды решить, с какой темы начать разговор, например, при обращении к психологу, если вы хотите обсудить причины, по которым вам не нравится отпуск выяснить.
Записаться на психологическую консультацию можно по телефону и в мессенджерах: +79609850834, +79963962674 и ЗДЕСЬ
- Хотите связаться со мной?
