В предыдущем материале мы обсуждали с вами первую часть заявленной темы по мотивам книги Дэвида Бернса «Ранься непримиримо
https://vk.com/kate_psi43?w=wall-160193770_7458.
Продолжим начатое.
7. Правда
В любом конфликте, будь то между отдельными людьми, семьями, детьми и родителями или нациями, концепция истины присуща обеим сторонам. В то же время истина всегда субъективна (что является одной из ее отличительных характеристик) и поэтому часто приводит к отчуждению, боли и отчуждению в людях. Чтобы сделать свою аргументацию более убедительной, оппонент подчеркивает: «Я прав, а вы неправы!» Это чувство превосходства, создаваемое ради самозащиты и/или самоутверждения. Что нужно сделать в этой ситуации? Дайте человеку право говорить свою правду, объяснять свою сторону ситуации, стараться понять, а не думать в этот момент об опровержениях только для того, чтобы доказать свою правоту. Затем сделайте то же самое со своей правдой и дайте друг другу время еще раз подумать. Все мы знаем, что оно не только лечит, но и помогает «успокоиться» во время эмоциональных всплесков, тем самым переломив ситуацию.
8. Обвинение
Она — «друг» истины, усиливающий моральное превосходство. Эта позиция полностью уничтожает любое стремление к любви, поскольку взаимодействие в этом тоне является позицией родителя и не дает другому человеку никакого шанса чувствовать себя стабильно и безопасно, потому что он так же «виновен», как ребенок. Он чувствовал себя загнанным в угол. В результате он выбирает, дать отпор или отступить и закрыться.
9. Жалость к себе
Позиция ребенка во взрослом теле проявляется либо как потребность привлечь к себе внимание, как жертва, страдающая за недостатки других, либо как борец за справедливость, испытывающий эмоциональное удовольствие от того, что его не понимают и обесценивают. Все это можно считать мазохистским в большей степени, если человек вместо того, чтобы проявлять милосердие, не прилагает усилий к «взрослению» и не начинает решать проблемы.
10. Гнев и обида
Каждый в современном мире знает, что гнев – это одно из проявлений реакции человека на действительность и происходящие в ней события. Это психологическая норма. Однако иногда некоторые люди изо всех сил стараются разозлиться на хулиганов, чтобы выразить возмущение, почувствовать свое превосходство, представить свою правду и получить настоящее удовольствие от молчания. Как ни странно, хотя это разрушительно, это также и мощно. Мы называем это «токсичным счастьем», и это не так уж распространено.
11. Конкуренция есть конкуренция
Это всегда сказывается на отношениях всегда! Потому что в этой ситуации ни одна из сторон не испытывает искренней радости за другую, вместо этого присутствует лишь раздражение и неприязнь. Не хватает солидарности, поддержки и понимания. Каждый хочет доказать, что он знает больше, может делать это и делать это лучше. Только он, и никто другой, может и должен добиться успеха. Для достижения этого чувства превосходства можно использовать все средства: иронию, насмешку, обвинение, насмешку, высокомерие, отрицание фактов, осуждение и т д.
12. Скрытые планы
Это тайна, молчание, сокрытие, которое существует из-за недоверия. Чаще всего желание скрыть информацию обусловлено не партнером, а пережитой в детстве ситуацией, которая не понравилась родителям. Если вовремя не устранить данную модель поведения, это приведет к уклонению от разговоров по душам, к избеганию раскрытия мыслей и мнений, а также к неосознанному отчуждению партнера.
Давайте подумаем об этом…
Екатерина Агафонова
В предыдущем материале мы обсуждали с вами первую часть заявленной темы на основе книги Дэвида Бернса «Материнство невозможно примирить» https://vk.com/kate_psi43?w=wall-160193770_7458. Продолжим начатое.
7. Правда
В любом конфликте, будь то между отдельными людьми, семьями, детьми и родителями или нациями, концепция истины присуща обеим сторонам. В то же время истина всегда субъективна (что является одной из ее отличительных характеристик) и поэтому часто приводит к отчуждению, боли и отчуждению в людях. Чтобы сделать свою аргументацию более убедительной, оппонент подчеркивает: «Я прав, а вы неправы!» Это чувство превосходства, создаваемое ради самозащиты и/или самоутверждения. Что нужно сделать в этой ситуации? Дайте человеку право говорить свою правду, объяснять свою сторону ситуации, стараться понять, а не думать в этот момент об опровержениях только для того, чтобы доказать свою правоту. Затем сделайте то же самое со своей правдой и дайте друг другу время еще раз подумать. Все мы знаем, что оно не только лечит, но и помогает «успокоиться» во время эмоциональных всплесков, тем самым переломив ситуацию.
8. Обвинение
Она — «друг» истины, усиливающий моральное превосходство. Эта позиция полностью уничтожает любое стремление к любви, поскольку взаимодействие в этом тоне является позицией родителя и не дает другому человеку никакого шанса чувствовать себя стабильно и безопасно, потому что он так же «виновен», как ребенок. Он чувствовал себя загнанным в угол. В результате он выбирает, дать отпор или отступить и закрыться.
9. Жалость к себе
Позиция ребенка во взрослом теле проявляется либо как потребность привлечь к себе внимание, как жертва, страдающая за недостатки других, либо как борец за справедливость, испытывающий эмоциональное удовольствие от того, что его не понимают и обесценивают. Все это можно считать мазохистским в большей степени, если человек вместо того, чтобы проявлять милосердие, не прилагает усилий к «взрослению» и не начинает решать проблемы.
10. Гнев и обида
Каждый в современном мире знает, что гнев – это одно из проявлений реакции человека на действительность и происходящие в ней события. Это психологическая норма. Однако иногда некоторые люди изо всех сил стараются разозлиться на хулиганов, чтобы выразить возмущение, почувствовать свое превосходство, представить свою правду и получить настоящее удовольствие от молчания. Как ни странно, хотя это разрушительно, это также и мощно. Мы называем это «токсичным счастьем», и это не так уж распространено.
11. Конкуренция есть конкуренция
Это всегда сказывается на отношениях всегда! Потому что в этой ситуации ни одна из сторон не испытывает искренней радости за другую, вместо этого присутствует лишь раздражение и неприязнь. Не хватает солидарности, поддержки и понимания. Каждый хочет доказать, что он знает больше, может делать это и делать это лучше. Только он, и никто другой, может и должен добиться успеха. Для достижения этого чувства превосходства можно использовать все средства: иронию, насмешку, обвинение, насмешку, высокомерие, отрицание фактов, осуждение и т д.
12. Скрытые планы
Это тайна, молчание, сокрытие, которое существует из-за недоверия. Чаще всего желание скрыть информацию обусловлено не партнером, а пережитой в детстве ситуацией, которая не понравилась родителям. Если вовремя не устранить данную модель поведения, это приведет к уклонению от разговоров по душам, к избеганию раскрытия мыслей и мнений, а также к неосознанному отчуждению партнера.
Давайте подумаем об этом…
Екатерина Агафонова
- Хотите связаться со мной?
