10 признаков того, что вы становитесь взрослым
Знаете ли вы, что ваш биологический возраст может не совпадать с психологическим возрастом?
Зачастую люди, независимо от возраста, могут застрять на подростковом этапе или даже на этапе детства. И вы можете прожить всю свою жизнь, так и не став психологически зрелым.
Что такое психологическая зрелость?
Это осознание, и путь к осознанию продолжается через страдания и боль. Что мешает нам психологически повзрослеть, так это страх эмоциональных переживаний, разочарование в себе, других и окружающем мире. И только когда мы испытываем боль этого разочарования, мы осознаём это.
Важным признаком психологической зрелости является способность любить.
Вот еще 10 признаков зрелой личности:
1. Вам не нужно одобрение или оценка других людей. Когда появляется взрослая часть человека, он может рассчитывать на себя, а не пытаться занять чью-то позицию или сторону.
2. Вы обладаете достаточной самооценкой и имеете собственное мнение, основанное не на убеждениях родителей, а на собственном опыте, самооценке и реальном восприятии окружающего мира.
Взрослые ищут ответы. Это возможно, если человек умеет контролировать свои эмоции. Не обвиняйте других и не ставьте себя на место жертвы. Он не винит себя, потому что его ценность – ответственность. Для зрелого человека ответственность означает свободу и выбор, силу и влияние.
3. Вы самостоятельно обеспечиваете себе финансовую, материальную, физическую, психическую и эмоциональную безопасность и самостоятельно принимаете решения и выбор, независимо от мнения и советов других. У вас есть навыки самоанализа и самоанализа, а ваша внутренняя наблюдательность хорошо развита, что позволяет вам реалистично оценивать ситуации.
4. Живите без тревоги, стыда и страха, не чувствуя токсичной вины или долга перед близкими.
5. Смотри в будущее с надеждой, с уверенностью, что сможешь преодолеть трудные ситуации и найти выход из тупика.
6. Умеет разделять ответственность с другими в отношениях, не перекладывает ответственность и не принимает на себя ответственность за других.
7. Иметь навыки прямого, открытого и здорового общения. Пожалуйста, выражайте свои чувства в форме сообщений и просьб.
8. У вас гибкие личные границы, вы умеете их определять и защищать, уважаете границы других.
9. Я могу распознавать свои личные потребности и желания, говорить о них с другими и принимать во внимание чувства и потребности окружающих.
10. Ваша детская травма уже проработана и не повлияет на вашу взрослую жизнь.
Сколько знаков вы насчитали внутри себя?
Зрелый человек может смотреть правде в глаза. И знайте, что легких путей не существует.
Незрелое и ребяческое поведение кажется простым способом хорошо организовать жизнь, но такой образ жизни вызывает множество проблем. Безответственность приносит драму и страдания. Если вы не посмотрите на себя и не попытаетесь найти причину в своих ежедневных симптомах, вы окажетесь в тупике, где застрянете, и ситуация будет повторяться.
Ведь дети зависимы, слабы и беззащитны, и они не могут делать выбор и принимать решения, зарабатывать и получать достойную зарплату за свой труд, иметь здоровые отношения. И этого тоже нельзя.
✴️Расширение сознания, переживание боли и работа с детской травмой – все это цели психотерапии.
Если вы чувствуете, что вам не хватает осознанности в жизни, приходите на встречу🤗
Понравилась статья Обязательно поставьте лайк и прокомментируйте!
Я не могу справиться со своими эмоциями и своей жизнью. Нужна помощь специалиста?
Приглашаю вас в мое заботливое безопасное пространство!
Онлайн сеанс 3000 любви. Личный Балашиха 3500 руб.
- Хотите связаться со мной?
