Укрепляем имидж и заставляем правило “Надо меньше” работать на наш успех

Саморазвитие

Укрепляем имидж и заставляем правило "Надо меньше" работать на наш успех

©

Друзья, как часто мы говорим себе эти заветные слова "надо меньше". "Надо меньше нарушать свои слова", "надо меньше лениться", "надо меньше грубить", "надо меньше думать о себе" и т.д.

Правило "надо меньше делать что-то, что нам мешает быть лучше" является хорошим способом укрепить свой имидж. Благодаря разумному самоограничению и самоконтролю оно помогает нам развиваться, достигать успеха в личной жизни и в отношениях с окружающими.

Основная проблема, почему "надо меньше" не всегда работает, в том, что мы часто про него очень быстро забываем. Сколько бы мотивационных роликов и курсов по саморазвитию мы ни проходили, сколько бы себе обещаний измениться в лучшую сторону ни давали, во многих случаях через какое-то время все наши ошибки снова повторяются.

Чтобы укрепить свой имидж и заставить правило "надо меньше" работать на наш успех, полезно сделать следующее:

  • Максимально продлить его эффект в повседневной жизни
  • Придумать эффективную систему ответственности в случае, нарушений
  • Достигнув результата в работе над одним "надо меньше", переключаться на следующее

Для продления эффекта "надо меньше" увеличьте частоту напоминаний об этом правиле. Включите в эффективную систему ответственности за нарушения не только самонаказание, но и разные бонусы и поощрения.

К примеру, вы решили взять за правило не опаздывать. Если вы опаздываете, в качестве самонаказания вы каждый раз угощаете того, кто вас ждал обедом. А если за месяц ни разу не опоздали, то покупаете себе то, от чего вы обычно отказываетесь в силу бережливости и экономии. Счастья вам и хорошего настроения!

Нравится канал "Искусство Переговоров"? Переходите на сайт и получите бесплатно ценный гайд "7 Правил Настоящего Дипломата" с полезными рекомендациями к общению и отношениям…

Читайте также:  Как забота о себе поможет создать яркий шедевр вашей жизни

> ПЕРЕЙТИ НА САЙТ >

Ставьте лайк и подписывайтесь

#привычки #вредные привычки #характер #сила воли #мудрость

Источник

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий