Все токсичные отношения одинаковые… или нет ?

Психология отношений

Все токсичные отношения одинаковые... или нет ?

Существует мнение, что жестокие, деструктивные отношения включают в себя только определенные виды насилия и , соответственно , что жестокие люди-абьюзеры ведут себя исключительно определенным образом. Люди сравнивают свои отношения с неким стандартом и делают выводы :

  • Он/ она ведёт себя не так , значит он не абьюзер
  • Наши отношения не такие , как …, значит они не токсичные.

Неважно, какие отношения они описывают : с родителями , детьми , друзьями или супругами. Те, кто находится в подобных отношениях с нарциссом или другими жестокими людьми , часто говорят ( и верят) , что их обстоятельства чем-то отличаются от других оскорбительных отношений, о которых они слышали или видели. Это удивительно , но они действительно верят в то, что их обстоятельства особенные и что их абьюзер имеет какой-то смягчающий фактор ( оправдание , причину), который делает их оскорбительные отношения особенными, уникальными и непохожими на другие ( оскорбительные отношения).

👉 «Она унижает и оскорбляет меня , но у нее была тяжелая жизнь. Это не то же самое, что ситуация с…. Его жена просто подлая и бессердечная».

👉«Он бьет меня, но у него эмоциональные проблемы. Он не садист и насильник , у него по-настоящему серьёзные проблемы".

👉« Моя мать унижает меня, но её мать была такой же, и это единственный способ, который мама знает, чтобы воспитывать детей. Она не делает это, чтобы причинить мне боль или получить патологическую компенсацию, как другие матери , которые жестоко обращаются со своими детьми. Она просто не знает лучшего способа ».

Мне не нравится такая логика. Потому что это неправда. Любой обидчик имеет мотив своей злобы, ненависти и жестокости, а у всех насильников есть причины. И у всех у них есть оправдания. Для вашего же блага лучше принять правду ( и чем раньше , тем лучше) :

Читайте также:  Как понять, что мужчина вас просто использует

✔ ваши болезненные, патологические отношения не отличаются от других токсичных отношений, в которые попали разные люди.

✔ наша психика защищается потому что , если мы признаем эти отношения как оскорбительные – мы должны будем их прекратить , а это не представляется на текущий момент возможным. В итоге срабатывает механизм психологической защиты ( рационализация или отрицание ) и всё становится более менее объяснимым :

👉 «Да, я знаю, что я должна выходить / прерывать оскорбительные отношения, но на самом деле он не оскорбляет. Он ранен . Он страдает. Он сожалеет».

👉 «Да, я знаю, что я не должна мириться с насилием ( в который раз ), но это другое. У нее (матери) действительно была тяжелая жизнь. Ей нужна помощь».

💥 Людям трудно поверить, что человек может быть одновременно жертвой ( в результате действия других людей) и насильником ( по отношению к ни в чём неповинным людям). Но это так и это реальность. У многих насильников была действительно тяжелая жизнь и большинство из них когда-то действительно были жертвами. Это часто объясняет их поведение, но не оправдывает и не смягчает его. Жестокое обращение с вами не может служить оправданием для вашего жестокого обращения с людьми, которые не имеют к этому никакого отношения. Но , к сожалению ,слишком часто им является и воспринимается абсолютно легитимно.💥

На мой взгляд , проблема здесь в непонимании сути ответственности. Никто никогда не виноват в жестоком обращении с ним , и здесь нет никаких исключений. Никто не несет ответственности за действия другого человека и не контролирует их. Однако это не означает, что человек не несет ответственности за собственные действия .

Если кто-то подвергался жестокому обращению в детстве, это не означает, что его собственные оскорбительные действия во взрослой жизни не входят в его персональную ответственность. Мы знаем ,что жестокое обращение часто является повторяющимся циклом в разных поколениях одной семьи и то ,что единственный работающий способ прервать эту цикличность – это взять на себя персональную ответственность и не распространять навязанное насилие на своих близких и детей.

Читайте также:  5 фраз, которые нельзя говорить мужчине, чтобы он вас не разлюбил

Иногда насилие объясняется тем, что обидчик не осознает, что его поведение обидно, болезненно или вообще неприемлемо. Хотя обычно это неправда, но даже если бы это было так, как можно прервать насилие в этом случае ? Да просто сказать ему/ей об этом! После того , как вы об этом сказали ( а он/она осознали это) , процесс насилия должен был бы остановится , но он не останавливается. На самом деле, не имеет значения, является ли жестокое обращение или токсическое поведение намеренным или нет. Разрушительный эффект одинаков.

Есть статистика , которая убедительно доказывает , что большинство абьюзеров осознают, что их поведение причиняет боль, но им все равно, по крайней мере, в тот момент, когда они это делают. Позднее они могут сожалеть. Часто обнаруживается , что насильники сожалеют о последствиях своих действий, а не о самих действиях. Вот почему предполагаемое раскаяние обычно проявляется только тогда, когда они действительно сталкиваются с этими последствиями. Если нет последствий, часто нет угрызений совести. Они не сожалеют о том, что они сделали неправильно. Это становится неправильным только тогда, когда приводит к результату, который им не нравится. Последствия часто вызывают сильное возмущение, и жертва может быть наказана за то, что испытывала чувства или была человеком.

По правде говоря, это очень старая история, которая разыгрывается снова и снова.

👉Вера в то, что их токсичные , деструктивные отношения разные и поэтому их можно исправить или спасти разными способами для жертвы , может быть важной частью того, что удерживает людей в этих не гуманных отношениях так долго. 👈

К сожалению, результат всегда один и тот же. Мы часто говорим: «раненые люди ранят людей», и это правда. Но это объяснение, а не оправдание. Раненые , обиженные люди могут навредить людям (и вредят чаще, чем здоровые) , но это не значит, что они имеют на это право.

Читайте также:  Вопросы человеку, с которым вы в отношениях

Благодарю Вас за внимание.

Если Вам понравилась статья – пожалуйста , ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал .

тел : +7(905) 212 02 88 (what's app)

[email protected]

Источник

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий