Триада Ревности и Катарсис

Психология отношений

Приветствую вас на канале Empath! Не будем терять время!

Триада Ревности и Катарсис

Ревность-это непростое, триадное и очень специфическое чувство: стыдное, болезненное и трудно проговариваемая. Об этом чувстве сложно с кем-то обсудить, нет возможности нормально рассказать не ощущая дискомфорт, который исходит из самых глубин нашего сознания.

Причина ревности развивается в этапе психосексуального развития человека как «Эдип». -это понятие ввёл Зигмунд Фрейд, которая обозначает сознательное или безосновательное влечение к родителю противоположного пола и двойственное отношение к родителю своего пола. Важно понимать, что речь идёт не о сексуальном влечении, а в Этот период может пройти у некоторых спокойно, когда ребёнок получал всю необходимую любовь от родителей, у него хорошие и спокойные отношения с ними. Но есть особая категория людей, которые как раз в этот период были .

Условия для этого: отсутствие внимания от одного из родителей или объекта вашей любви: Мама или Папа, любили кого-то другого, а не вас.

Получается необычная триада, где мы хотим любви от нашего объекта любви, например от мамы, а для мамы важен Папа, отчим или другой мужчина. Когда ребёнку около 6 лет, ему необходимо одновременно быть любимым и мамой и папой, и ребёнку не важен пол, он просто хочет чтобы его заметили: его уникальность, его особенность, его любовь- А когда родители поглощены друг другом или любовь распространяется третьему человеку, то тут как раз сильно проявляется чувство ревности, что очень сильно бьет по самооценке. У нас начинается всепоглощающая чувство отчаяния. Мы уже осознаём себя как личность, но мы начинаем думать, что мы неинтересный, не красивый, не любимый и не нужный человек. И с этим чувством мы не можем справиться, И тут проявляется метод психологической защиты как Мы подавляем все чувство и мысли связанные с этим. Представьте треугольник, где вы, Мама и объект её любви. И этот треугольник вы прячете в шарик и прячете где-то в глубине себя. И чем в более маленький и глубокий ящик вы хотите его поместить, тем больше сопротивляется шарик. Он начинает менять форму, чтобы поместиться в эту коробку. Потом мы о нём забываем и вырастаем.

Читайте также:  Подруги поспорили, чей брак развалится быстрее: по любви или по расчёту

Мы уже забыли об этом шарике, мы уже взрослые и осознанные люди. Мы находим пару и строим отношения. И в какой-то момент, наш партнёр, уделяет немножечко внимания другому человеку. При этом этот человек, для партнёра вообще может ничего не значить. Это может быть коллега по работе или друг, но тут у нас внутри начинает что-то зудеть, потому что нам кажется, что этот человек, для партнёра, значит то же самое, как человек, который был объектом любви для мамы. Этот зуд, будет настолько же сильным, насколько в более маленькую коробочку мы сунули шарик. Из-за пережитого треугольника детства, мы проецируем это на настоящее. Мы вспоминаем все те чувство неудовлетворенности, ненужности и отчаяния, которое испытывали тогда, что приводит нас в уныние. А это состояние можем поспособствовать поиску новых ресурсов любви со стороны: к эротическим фантазиям, поиску запасного аэродрома и к сексуальному удовлетворению. Низкая самооценка даёт о себе знать и повторяет нам, что нас не любили родители, почему же нас полюбит кто-то другой? Рождается неуверенность в себе, сомнения в том, что мы достойны любви и нашего партнёра, шарик буквально лопается, что может привести к проявлению агрессия, к истерикам и к надумываю об изменах и в неверности партнёра, особенно если такое мы замечали у родителей. Стоит ли говорить, что чем необоснованными будут приступы ревности, тем сильнее это будет отталкивать партнёра.

Как справится с ревностью? Катарсис.

Катарсис-это процесс высвобождение эмоций, признания, принятие и разрешения внутренних конфликтов.

Важно принять боль, пережить её, прочувствовать те чувства, которые мы подавили в детстве, уже будучи взрослыми-осознанно. И так, мы сможем понять, что та проекция с детства, не распространяется на наши отношения, что позволит нам увидеть и понять несовпадения. Прежде всего ревность-это неуверенность в себе, боязнь одиночества и чувство ненужности. Всему этому способствует низкая самооценка и вытесненные проблемы.

Читайте также:  Как влюбить в себя мужчину/парня. Правила поведения, которые в этом помогут

Ревность одно из самых сложных проблем, с которой трудно справится из-за того, что это чаще всего постыдное и осуждающее чувство, о котором не с кем поговорить. Катарсис чаще всего наступает в творчестве, когда человеку получается самовыразиться через картины, музыку или даже книгу. В некоторых случаях людям могут помочь сны, истории или психотерапевт, через которых мы сможем посмотреть на ситуацию со стороны, осознанно.

Спасибо за внимание. Надеюсь данная статья была для вас познавательной и полезной.

Источник

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий