С каждым годом мы всё чаще слышим о счастье. Нужно жить счастливо, нужно думать о своём счастье и так далее. И безусловно, это важная вещь, возможно самая важная. Ведь раньше я слышал чаще про деньги. Что деньги самая важная вещь в жизни. Думаю, что счастье лучше денег. Да, деньги дают много, но ощущение счастья даёт больше. Поэтому будем разбираться, какие правила жизни есть у счастливого человека.
Счастливый человек обращает внимание на свое окружение. Пожалуй, это самое важное правило. Ведь люди имеют на нас большое влияние. Какое у вас будет душевное состояние, если ваш начальник кричит на вас на работе, ваш партнер давит на вас дома, а с друзьями вы получаете негатив и порицание? И многие так живут.
Счастливый человек старается не общаться с теми, кто несет в себе негатив. И наоборот, ищет тех, кто дарит свет и радость. Люди влияют на нас больше, чем обстоятельства. Лучше быть в плохой ситуации с оптимистом, чем в хорошей с пессимистом. Выбирайте людей. И да, иногда лучше быть одной, чем с плохими людьми, которые каждый день приносят в твою жизнь негатив.
Второе правило. Сосредоточьтесь на положительных моментах. Я уже говорил, что лучше быть в плохой ситуации с оптимистом. И вот почему. Оптимист найдет преимущества и новые возможности. Вот как вы должны стать этим человеком. Например, однажды меня обманули на деньги. Я нашел это преимуществом. Так я купил себе опыт, и в будущем не потеряю более значительную сумму. Потому что я и так подхожу к этим делам с осторожностью.
Положительные стороны есть практически во всех ситуациях. А счастливый человек не может быть счастливым, если постоянно обращает внимание на неудобства и стоны. Понятно, что это нельзя оставлять в стороне, но каждую ситуацию нужно использовать во благо, думая позитивно. Помогите своему уровню счастья.
И еще одно правило. Улыбка. Да, возможно, кто-то из вас вспомнил этот совет и считает его глупым. Но это наука, и вот почему. Наше тело влияет на нас. Был даже такой эксперимент. Мужчина держал карандаш во рту. Наш мозг думал, что мы улыбаемся, поэтому наше настроение начало улучшаться. Вы можете поискать в Интернете, это действительно работает.
Поэтому чаще улыбайтесь. Если вам сложно, вы можете использовать эту технику с карандашом. Наше тело влияет на наше настроение и наоборот. Если мы ведем себя как счастливый человек, мы им становимся. Звучит странно, но если это работает, это нужно использовать.
Ставьте лайк, пишите комментарии, подписывайтесь. Благодарю за внимание!
- Хотите связаться со мной?
