Три книги о самопознании, которые повлияли на меня

Саморазвитие

Три книги о самопознании, которые повлияли на меня

Всем привет. Те, кто давно меня знает, бывали на моём YouTube -канале «100 книг за год», где я регулярно выкладываю обзоры на прочитанные книги.

Здесь хочу рассказать о трёх книгах из последних прочитанных. Они из категории самых запоминающихся.

Первая – это книга Марка Мэнсона «Всё хреново».

Тот случай, когда я с автором на одной волне. Чем больше читал его, тем сильнее ненавидел. Меня сжирала зависть. Почему не я это написал?

Ещё до прочтения «Всё хреново» некоторые идеи я высказывал в своей книге «Как жить и не работать». Но Мэнсон пошёл дальше и поднял вопросы, до которых я бы и сам додумался, но позже.

Это книга о человеческой природе, о манипуляциях, о том, как влиять на людей и относиться к неудачам. Книга о надежде. Здесь содержится масса полезной информации, которую хочется выписать, подумать над ней и внедрить в жизни.

Написано простым языком, читается быстро и легко. «Всё хреново» достойна своего звания мирового бестселлера. Эту книгу не стыдно подарить.

Три книги о самопознании, которые повлияли на меня

Вторая яркая книга, которую я буду перечитывать, это «Парадокс Шимпанзе» Стива Питерса.

Книга ощущается как психологический эксперимент над собственным мозгом. Не то чтобы она полностью меняет восприятие, но на некоторые вещи смотришь по-новому. Питерс поднимает вопросы поведенческих мотивов, заблуждений, ответственности за свою жизнь.

Приводится много реальных психологических экспериментов, которые привели к неожиданным выводам. Книга интересная и, благодаря лёгкому языку, захватывающая.

Читайте также:  5 способов внедрить привычку учить язык регулярно✍️

Может, «Парадокс Шимпанзе» и не войдёт в список моих любимых книг на все времена, но она точно в числе достойных.

Три книги о самопознании, которые повлияли на меня

Третья называется "Сила воли не работает. Пусть твоё окружение работает" Бенджамина Харди.

Автор объясняет, как создать условия, чтобы избавляться от вредных привычек и вводить полезные, не напрягая силу воли. Или напрягая её по минимуму. Например, для того, чтобы перестать курить, нужно не покупать сигареты, не иметь их в доме и сделать так, чтобы добраться до сигарет было настолько сложно, что тебе стало бы лень добираться до них.

Это три книги, которые дед неистово рекомендует.

Три книги о самопознании, которые повлияли на меня

Источник

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий