Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь.

Саморазвитие

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь.

Однажды под какой-то статьей один человек написал комментарий:

Вообще, очень хороший вопрос, на самом деле.

Потому что многие люди подменяют настоящий смысл понятия на всякое не очень хорошее.

Например, они думают, что любить себя – это не отказывать себе, любимому, ни в чем. Захотел картошки фри – наелся от пуза. Ну и пусть потом панкреатит, холецистит и иже с ними.

В то время как истинное «любить себя» – это заботиться о себе и не пичкать организм отравой.

Я очень хорошо понимаю, когда хочется вкусненького вредненького. Но одно дело – иногда позволить себе. А другое – сделать это постоянным образом жизни.

Или, бывает, люди думают, что Любовь к себе – это соглашаться на что угодно, лишь бы партнер не бросил. Или, наоборот, не идти ни на какие компромиссы и договоренности – пусть партнер удовлетворяет целиком и полностью, подстраивается и ужимает сам себя. И то, и другое – крайности. И в них нет ничего хорошего. Это не про любовь к себе, а совсем про другое.

Ну и так далее.

В общем, хорошее отношение к самому себе – это емкий и глубокий вопрос. И он никогда не начинается с внешних контактов. Он всегда начинается с самого человека. Изнутри.

Он состоит из сотни мелочей и нюансов.

Я уже пыталась размышлять на эту тему в этих статьях:

А сегодня я хочу вам порекомендовать прочитать книгу Татьяны Мужицкой «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»

Снова отнесу это к рубрике #книги которые нас меняют

Потому что действительно меняется взгляд на определенные вещи после прочтения этой книги.

Читайте также:  "Никто не знает, что нас ждет": мудрое стихотворение А.Дементьева

Собственно, все очень замечательно описано в аннотации к книге:

Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии иня и яна: Отдаться на волю обстоятельств, и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.

Так что мне остается только поделиться нескольким цитатами:

Выбирайте себя, а не костюм! Это и есть любовь к себе.

Чем больше вы знаете о себе, чем осознаннее относитесь и понимаете, что для вас лучше, тем вам проще с миром, а миру с вами.

Если я люблю себя на два из десяти, значит, восемь буду требовать от других. Именно требовать. «Люби меня! Люби меня так и эдак. Нет, ты плохо меня любишь! Сделай для меня то, сделай это. Докажи свою любовь, купи мне вон ту штуку!» Начинаются разнообразные манипуляции, как в рекламе: «Любишь – докажи!» Такой «проститутский» способ.

Любовь у себе заключается в том, чтобы дать жизнь всему, что в нас есть.

Это очень важно для устойчивых отношений – чтобы люди могли расслабиться в присутствии друг друга.

Ну вот как-то так.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Электронную книгу можно найти здесь

Бумажную – здесь

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:

👉 Самая важная деталь. Притча.

👉 Какую дорогу выбрать

👉 Если в твоем доме завелась экзотика

👉Точка невозврата

👉 Знаешь, что самое страшное, когда тебе разбивают сердце?

Источник

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий