В своей работе я часто сталкиваюсь со страхом головокружения, состояния приближающегося обморока.
Прежде всего, мы исключили органические причины. Вы прошли необходимые исследования (МРТ, КТ, УЗИ сосудов шеи, осмотр) по рекомендации невролога, и врач говорит: «Вы здоровы» или диагностирует дефект межжелудочковой перегородки. Тогда мы наверняка можем понять, что имеем дело с психогенным головокружением.
Когда человек беспокоится о головокружении, у него возникают сопутствующие страхи: страх опозориться, упасть в обморок в людном месте, страх заболеть раком, получить инсульт и т д. В то же время он всегда чувствовал себя неустойчивым и неустойчивым при ходьбе, ему все время хотелось на что-то или на кого-то опереться.
С психологической точки зрения этот симптом свидетельствует о том, что человеку не на кого опереться в жизни и он не чувствует внутренней поддержки из-за потери уверенности в себе.
А также, если внимательно посмотреть на моменты, когда он появляется и исчезает. Например: Дома, когда я ложусь и отдыхаю, не занимаясь никакими делами, я не чувствую головокружения. Это говорит о наличии в анамнезе психогенного заболевания.
Если вы испытываете хронический страх головокружения, подумайте об этом. Если вы так долго боитесь обморока и головокружения, почему вы ни разу не падали в обморок за долгое время?
Это не потому, что кто-то был рядом, или потому, что вам удалось что-то сделать.
Дело в том, что люди с психогенным головокружением не падают в обморок (хотя бывают исключения с индивидуальными особенностями, но они появляются сразу, и пациент это знает), и они не появляются спустя много лет.
То, что мы здесь видим, является проявлением физиологической функции, когда тревога, страх и внутренний конфликт заставляют наши тела мобилизоваться, с эволюционной точки зрения, чтобы спасти себя и убежать от хищников. Активизируется симпатическая надпочечниковая система, кора головного мозга посылает сигналы «опасности», и вы физиологически почувствуете различные вегетативные проявления. Эти проявления не опасны. Это ваше тело адаптируется к вашему беспокойству. Это полезное изменение. Частота сердечных сокращений и приток крови увеличатся, мышцы получат лучший доступ к кислороду и питательным веществам, а кожа станет бледнее, поскольку кровь приливает к мышцам, чтобы вы могли бежать и защищать себя. Вот почему вы испытываете психогенное головокружение.
Что делать после осмотра невролога:
1) Психотерапия. Понять механизмы, приводящие к повышенной тревожности (тревожным расстройствам).
2) Осознавать и понимать внутренние противоречия. Человек не понимает и не осознает, как у него развивается невроз.
3) Работайте с подходом когнитивно-поведенческой терапии.
4) Ремоделирование личности.
У человека может неосознанно развиться тревожное расстройство из-за определенных черт личности и отсутствия механизмов адаптации к определенным ситуациям. Благодаря терапии он научился смотреть на многие вещи по-другому, более гибко и адаптивно. Избавьтесь от беспокойства и дискомфорта.
Консультация по регистрации: +37529-165-3-165
- Хотите связаться со мной?
