Почему важно «знать себе цену» – парадокс уверенности в себе. Особенно важно тем, кому за 50

Саморазвитие

Среди моих знакомых есть такие, которые готовы мириться с любым отношением к себе. Благодушная и заботливая, готовая откликнуться на любую просьбу, такая женщина станет настоящей находкой для мужа и друзей. Да и на работе вы окажетесь самым ценным сотрудником — вы вряд ли откажетесь работать «на дому» и согласитесь подменить коллегу по первому требованию.

Ценить себя – эгоизм или норма?

Завышенную самооценку часто путают с высокомерием и плохими манерами. Вот тут-то и возникает путаница: мы хотим быть хорошими и любимыми, уступаем чужим желаниям и подавляем собственные интересы. «Что мне нужно сделать, чтобы хорошо выглядеть в глазах семьи, друзей или начальника?».

«Ценность жизни определяется тем, насколько человек ценит себя».

Муджи

Понимание ценности собственной жизни не означает превращение себя в королеву и проявление презрения к другим. Все как раз наоборот. Только человек, который относится к себе с уважением и заботой, принимает себя, не требуя соблюдения неразумных стандартов, оказывается хорошим другом, собеседником и просто приятным собеседником.

Большинство психологов сходятся во мнении, что идея самооценки лежит в основе личности. Мы сами тянемся к людям с чувством собственного достоинства, готовым сказать «нет» без клоунады и принимать взвешенные решения.

«Когда осознаешь собственную природу, не ограниченную внешностью, условностями или именем, жизнь начинает играть совсем другими красками».

Почему важно «знать себе цену»: парадокс уверенности в себе. Особенно актуально для тех, кому за 50

Пока сам себя не полюбишь…

Индийский гуру Шри Шри написал замечательную мысль:

«Ты никогда не встретишь свою вторую половинку, пока не встретишь свою душу».

Это утверждение справедливо для любой жизненной ситуации. Например, у вас не получится создать хорошие отношения в семье, если вы еще не нашли общий язык с собой. Вы даже не сможете выбрать одежду, которая украсит вас, если вы не знаете, какие цвета вам идут.

Читайте также:  Тест по эрудиции: Сможете ли Вы ответить правильно на 7 из 12 вопросов

Должна или не должна?

Если в 20 лет девушка знает свои достоинства, то в 50 лет женщины начинают во многом сомневаться.

В возрасте от 50 до 60 лет многие чувствуют себя в большей степени обязанными миру, чем те, кто может принимать комплименты, испытывать простые удовольствия или проводить время по-своему. Взять на себя домашние дела, помочь детям с внуками, устать от работы и не дать себе отдохнуть – обычная история.

Женщина забывает свою ценность. Она видит себя бабушкой, матерью, женой, домохозяйкой; ведь только так можно получить признание, любовь и доброе слово.

Результат тот же: ни радости, ни улыбки. Даже совершение добрых дел с идеей «должен» не приносит нам удовлетворения. Кто будет рад общению с таким человеком?

Согласны, что здоровая самооценка помогает в жизни?

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий