Перекатываясь через расставания, я лишь падаю в новые ямы и зависимости

Психология отношений

Перекатываясь через расставания, я лишь падаю в новые ямы и зависимости

Вчера мы говорили о том, как после разрыва вы возвращаете себя. Сегодня мы поговорим как вернув себя, человек снова все теряет. Подобная тема важна, чтобы вы могли понять, в какой момент иногда нужно останавливаться.

Восстановление после расставания – сложный процесс, который сводится к тому, чтобы вернуть своему образу в своей голове определенный размер. Это программа минимум. Программа максимум – вырасти.

Как обычно выглядит расставание после длительного дисбаланса? Это полное понимание ямы, дна жизни. Вы смотрите на себя в зеркало и видите изъяны, хотя раньше смотрели и казалось что привлекательны.

Это ваша самооценка, это отсутствие самоуважение. Вы по-другому начинаете на себя смотреть. Вам кажется что любить вас и правда не за что. Такие метаморфозы происходят практически с каждым человеком, который длительное время терял себя в унижениях и подстройках.

Вернуть себя

Вернув себя, вы чувствуете силу. Вернуть себя – вернуть свою волю и самоуважение. Каждый человек, который когда-то сталкивался с расставанием – чувствовал себя слабым, а бросившего – сильным.

Восстанавливаясь, вы больше не видите бросившего сильным, а себя слабым. Вы видите свое поведение перед расставанием и понимаете то, насколько оно было неадекватным.

Это хорошо – вы вернули самоуважение, которое теперь блокирует ваши унижения. Именно поэтому вам и не хочется вспоминать, насколько липкими и навязчивыми вы были перед и после разрыва. Вам кажется что теперь, вы уж точно сделали бы все по-другому.

Сама динамика развития после разрыва очень часто растит иллюзии. Вы видите себя сильным, даже сильнее чем есть на самом деле. Вы забываете о том, как еще недавно бегали со своей любовью и были готовы отдать ее бесплатно. Вы уже забыли о том, как унижались. Вы считаете что теперь такого больше никогда не произойдет. Вы другой.

Читайте также:  Как определить, что вы надоели своей женщине? 5 главных признаков

Самоуважение + иллюзорная сила является магнитом и на вас начинают обращать внимание другие люди. На данном этапе у вас есть все шансы привлечь очень достойного человека.

Падение

После восстановления себя, очень важно отрефлексировать именно часть своей силы, которая является иллюзорной. Есть развитие – оно реально, но вместе с развитием появляются и иллюзии. Их быть не должно – вы не должны считать, что после получения некой информации, вы встаете над большинством людей.

В мире все также есть люди, которым до вас нет никакого дела. И именно иллюзии, могут заставить вас опять терять себя. Иллюзия силы, иллюзия судьбы, которая говорит о том, что после страданий вас должно ждать только лучшее будущее.

Человека в иллюзиях, после страданий будет ждать следующее страдание. Не нужно себя обманывать – после разрыва вы почувствовали удар, когда исчезли иллюзии. Вы увидели мир реальным – так и продолжайте видеть его таким, не обзаводитесь новым комплектом.

Вот как выглядит жизнь человека, после восстановления себя и восстановления своих иллюзий:

Он чувствует силу, ему кажется что теперь он будет точно счастлив. Он растит свое самоуважение, но рост медленный – поэтому он решает подрастить и иллюзии.

Дальше он встречает достойного человека, который обращает на него внимание. Вы рады и именно поэтому начинаете сливаться с этим человеком. Вам кажется что сам человек будет боготворить вас, понимая ваш пройденный путь. Вам кажется что его послала судьба.

Вы начинаете рассказывать о своей жизни, как о блокбастере. Вам кажется что теперь вы контролируете каждый аспект отношений, но все что вы делаете – циклитесь на себе, выращивая значимость человека.

Должны были фокусироваться на втором, чтобы ваша значимость росла – но считаете что теперь достойны получать все экстры от отношений. Именно поэтому вы начинаете управлять человеком, забывая о том, что он человек, да еще и уровнем повыше чем вы. От вас все больше и больше претензий, от которых человек просто устает и отвязывается от вас. Он больше не относится к вам так как раньше, его также начинает качать из стороны в сторону.

В этих отношениях вы видите динамику вниз – ваша значимость уменьшается, а вы не понимаете причин. Вы чувствуете себя плохо, потому что совсем недавно вы взлетели, а сейчас снова падаете.

Читайте также:  Поведение влюбленного мужчины: 100% признаки выявления

Вы хотите быть устойчивыми, поэтому начинаете хвататься за все подряд, чтобы вернуть себе это состояние роста. И тут вы выходите на связь со своим бывшим. Делаете это лишь для того, чтобы отвязать мысли от нового. Но и бывший не особо скучает по вам, он предлагает дружбу, либо не предлагает абсолютно ничего.

Ваша иллюзорная сила сдувается как шарик – вы взяли на себя больше, чем способны нести. Вот что делает иллюзия силы – вы опять там, откуда так сильно пытались вылезти.

Это кстати и ситуация бросившего, только начинается она с того, что саму силу он чувствует сразу после разрыва, хотя абсолютно ничего не поменялось. И с бывшим хочет выйти на связь, чтобы опять боготворили. Не боготворят – тут и начинается ад.

Перекатываясь через расставания, я лишь падаю в новые ямы и зависимости

www.vincentalexander.ru
——————————————————————————
Запись на консультации:
[email protected]
Спасибо за интерес к материалу. Я желаю счастья каждому читателю.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий