Нет возможности. Или желания?

Психология

Кто не умеет хорошо отдыхать, тот не может и хорошо работать.

Нет возможности. Или желания?

Выгоранию подвержен абсолютно любой человек.

Я против крайностей.
По мне, лучше вовремя дать себе передохнуть, чем ждать, когда наступит точка кипения.😤

Женщина всегда должна быть в ресурсе, чтобы делиться своей любовью и позитивом с близкими.

А если у вас сейчас в голове сразу всплыло стопятьсот отмазок из разряда: ребёнка не с кем оставить; кроме меня с ребёнком никто не справится; муж не отпустит; дел полно; денег нет и тп, — это либо ваша гордыня и чувство собственной незаменимости 👑, либо полное отсутствие любви к себе.

В обоих случаях нужно над собой работать. Нужно учиться открыто говорить близким о своей усталости и о том, что вам требуется передышка. К сожалению, люди не умеют читать наши мысли.
Поверьте, за 4 ч. вашего отсутствия небо на землю не рухнет.

А если близкие не готовы пойти вам на встречу даже в такой мелочи, стоит задуматься, действительно ли эти люди желают вам добра. И поискать другие способы реализации своего отдыха.

Без отдыха невозможен баланс в жизни в целом.
В наше время люди часто живут в перекосах в той или иной сфере. Одни сгорают на работе. Кто-то всю себя с потрохами отдаёт семье. Третьи превращают жизнь в вечный отдых и перестают нести хоть какую-то ценность в этот мир.

Но только баланс и гармония способны сделать человека по-настоящему счастливым.

Учитесь радовать себя, пробуйте что-то новое, наполняйтесь. Не ждите, что кто-то наполнит ваш внутренний сосуд 🏺— это можем сделать только мы сами. Прислушивайтесь к себе по-чаще.

Природа не терпит пустоты, но чем быть наполненной — личный выбор каждого.

Я за позитив! 🌞

Читайте также:  Успешный мужчина рано или поздно бросит свою жену.

Источник

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий