Мотивирующие и помогающие держать фокус на цели цитаты, которые делают мою жизнь счастливее

Саморазвитие

Мотивирующие и помогающие держать фокус на цели цитаты, которые делают мою жизнь счастливее

Эта фраза с тренинга по личностномц росту, которые я проходил в начале 00 годов. Заезжие психологи промывали мозги туземцам из регионов, причем промывали довольно качественно.

Многие из того, что говорилось, оказалось полезным в жизни.

Самая главная идея у них была в том, что

  • Сутки это маленькая модель жизни.
  • Неделя это маленькая модель жизни, но чуть больше
  • Год это отрезок времени, способный изменить жизнь.

На тренинге были упражнения, которые надо было выполнить. Суть была в том, чтобы делать что то такое, что в жизни делать очень страшно. У девочек с комплексом отличницы было задание провести как день "плохой девочки", причем нарядится как плохая, вести как плохая, грубить и проч.

Типа полюби в себе плохиша. А гопникам, был у нас такой, потребовали вести себя учтиво. Вежливо. Не так как раньше. Выучить приятные слова, за манеры отвечала манерная девочка. Было веселои сложно.

Зачем это было надо?

Тренер нам объяснил так:

Вы обыденной жизни мы соверщаем привычные движения и даже не задумываемся о них. Это автоматизмы. привычки формируют события вокруг нас и мы не понимаем, почему произошло так или иначе.

Если изменить привычку, то изменится жизнь.

А еще они, психологи тренеры, научили нас держать цель. Правда это былуже другой тренинг, но таки помогло.

У вас будут неудачи. У вас будут травмы. Вы будете ошибаться. У вас будут периоды депрессии и отчаяния. Семья, учеба, работа, проблемы быта – все это не раз и не два станет помехой тренингу. Однако стрелка вашего внутреннего компаса должна всегда показывать одно и тоже направление – к цели. Стюарт МакРоберт

С тех пор я живу в режиме достижения целей. И постоянный инвестиций: материальных, душевных, физических. Если мои искренние усилия к какому то моменту не достигли результата, то я оставляю проект, забываю о нем и думаю что привело к негативному проекту и перехожу к новому.

Читайте также:  3 цитаты Карла Юнга, объясняющие судьбу

Депрессняк накатывает будь здоров. Но цели есть, временное отступление вполне допускается. Живые же люди.

Но я не связываю свою самооценку с негативным результатом и себя не ругаю. Никак неучдача не связана с моей личностью. Исключительно с моими способностями, моими привчками и лично моими надеждами.

Будет новый проект, учту ошибки и иду к цели. Все лишнее за борт

Если останавливаться всякий раз, когда тебя оскорбляют или в тебя плюются, то ты никогда не дойдешь до места, куда тебе надо попасть. Тибор Фишер

Искушений, соблазнов всегда много. Ненужных эмоций, чего то такого, что тянет энергию. Надо выделять приоритеты. Что именно для тебя важно. Не для кого то.

Мне важно, в материальном плане, обечспечить ребенка деньгами на высшее образование и накопить ЭННую сумму на старость. Все остальное – искушение и соблазн.

Был у меня период совершеннейшего, тупого безденежья. Денег не было от слова совсем. Но зато была гипертнония 220/110, ИБС и возраст за 50, когда на работу не брали.

Я начал ходить по 15 км в день в любую погоду. Разобрался с давлением. Начал осваивать новую профессию, которая через полгода начал приносить деньги. Потом езе подоспел источник дохода

Потом я пошел в тренажерку и начал качать железо. Жизнь изменилась

Столкнувшись с трудностями, нельзя сдаваться, бежать. Вы должны оценивать ситуацию, искать решения и верить в то, что все делается к лучшему. Терпение – вот ключ к победе. Ник Вуйчич

Что в итоге?

Умение держать цель, вовремя избавляться от того, что тебя тормозит и тянет энергию, и терпеливо и настойчиво идти к цели.

Интересно вот что. Тренинг я прошел 19 лет назад, впахивал на нем по честному. А итоги тренинга обнаружились через полтора десятка лет.

Читайте также:  Стоит ли начинать новую жизнь с понедельника?

Но то, что день это маленькая модель жизни я помнил все эти годы.

Ваш #psiandr

Источник

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий