Кто ворует нашу энергию или как не терять ее, а накапливать

Психология отношений

Кто крадет нашу энергию, или как использовать ее и не потерять?

Сейчас стало очень модно писать о человеческой энергии. Многие психологи вообще связывают ваше энергетическое состояние с наличием вокруг вас энергетических вампиров, как будто один человек может забирать вашу энергию, просто находясь рядом.

Затем все это начинает выглядеть немного сюрреалистично – вы находитесь в состоянии коллапса, потому что вас окружают злые и жадные люди, которым ничего не нравится больше, чем питаться энергией других.

Друзья, никто напрямую не крадет вашу энергию. Вы не должны верить в этот вздорный бред.

Даже человек, который полон энергии – не отдает вам эту энергию, иначе он давно бы потерял свою энергию, скормив ее нескольким людям. Вы воспринимаете его по-другому. Кстати, вы лишены ее и другим способом.

Изначально вы получаете впечатление от человека, которое, например, может быть исключительно положительным. На основе этого впечатления в вашем психологическом поле возникает новый образ – образ этого человека (понятие, введенное в психологию К. Левиным).

Именно образ фигуры в психологическом поле является определенным стимулом, который каким-то образом воздействует на рецепторы мозга, заставляя их реагировать на стимул (фигуру человека).

Это создает ощущение прилива энергии или, наоборот, ощущение, что у вас крадут энергию. В действительности никто не отдает и не забирает у вас энергию. Человек – это просто фигура в вашей голове, воздействующая на рецепторы в вашем мозгу.

Вы можете отказаться от любого человека в вашей жизни, но физический разрыв отношений не имеет ничего общего с цифрами в вашей голове, поэтому энергетические вампиры будут преследовать вас.

Если животные получают удовольствие от реальных результатов, то люди могут получать удовольствие даже от воображаемых. Именно поэтому несколько лет назад произошел бум мотивационных тренингов, которые не приносили реальных результатов, а лишь создавали перспективу их получения.

Люди шли на эти тренинги, становясь зависимыми от них, как от наркотика. Отзывы после трехдневных марафонов были следующими:

“Этот тренинг изменил мою жизнь. Я получил много новых знаний”. – никаких реальных изменений в жизни, только выброс дофамина и серотонина с точки зрения чувства удовольствия.

“Я чувствую, что могу изменить весь мир, и это такое высокое чувство”. – в действительности человек, пришедший на тренинг три дня назад, и человек, стоящий сейчас перед нами, – не смогли физически изменить свою жизнь, но удовольствие и кайф они получают от самой перспективы.

Способность человека получать удовольствие от одной только перспективы результата помогает ему планировать. Просто планирование и разбивка задач на этапы – помогает решать более сложные задачи и не менять курс.

Читайте также:  5 проблем сильной женщины, которые мешают ей быть счастливой

Посмотрите на опытного предпринимателя и начинающего – вы увидите очень сильную разницу. Начинающий предприниматель может расстроиться, получив первые неудачи, но опытный предприниматель будет упорно продвигаться вперед. Единственное отличие – это перспектива получения удовольствия.

Новичок будет думать, что получит все и сразу, в то время как предприниматель будет видеть трудности, откладывая перспективу удовольствия на потом. В итоге удовольствие будет высвобождаться постепенно, поддерживая вашу мотивацию и выполнение задач.

Такая схема работы часто используется людьми в отношениях для получения бесплатного удовольствия, которое ничем не подкреплено.

Предприниматель представляет успех компании и поэтому имеет мотивацию для выполнения определенных действий, в то время как человек в отношениях представляет любовь к другому человеку и погружается в зависимость.

Даже если проанализировать ситуацию с предпринимателями – разница только в иллюзиях. Опытный предприниматель способен просчитать и проанализировать ситуацию на основе знаний или опыта, поэтому он не смотрит на новый проект через призму иллюзий.

С другой стороны, новичок может подумать, что этот проект – “JUST WOW” и все люди должны немедленно принести ему деньги. Почему? Потому что он это придумал – в городе пока нет ничего подобного, но это обязательно сработает.

Если у этого человека нет опыта и аналогичной истории успеха – неизбежный успех предприятия является иллюзией. Она может быть успешной, но может и потерпеть неудачу. Это необходимо понимать и в отношениях.

Очень часто эти новички являются выпускниками трехдневных бизнес-тренингов и не понимают, откуда у них взялись иллюзии. И они выросли, потому что их самооценка была пригвождена к высотам Трамп-тауэра на этих бизнес-тренингах.

Они выбрали мотивационный тренинг, потому что там все легко. Все делают свое дело, это не требует больших затрат, а результаты гарантированы. Обычные бизнес-тренинги скучны и устарели. Кому нужны цифры и анализ, когда есть мотивация и “ты можешь все”.

Когда люди начинают понимать, что они не могут делать все, только тогда начинается настоящее развитие. Самооценка = оценка (аттестация) + самость (самость). Зачем оценивать себя? Прежде всего, для выполнения задачи.

Например, перед вами стоит задача завоевать любовь другого человека, которому вы пока не очень-то нужны. У нас есть ваша самооценка, которая летает где-то в облаках или в космосе, и реальное отношение к вам (без энтузиазма).

Как же теперь ориентироваться в этой ситуации? Единственное, что придет вам в голову, это то, что мужчина еще не рассмотрел меня, нужно дать ему больше времени. Он поймет, что я нуждаюсь в любви.

Читайте также:  Что поможет удержать мужчину и привязать его к себе навсегда

Самооценка также формируется под влиянием цифр из вашего психологического поля, скорректированных с учетом искажений. Например, вы можете получать кайф от присутствия в вашей жизни людей, которые не стремятся к близости с вами, но вы решили, что сами отказались от них.

В конце концов, возможно, эти люди вам и не нужны, но вы подслащиваете реальность и наслаждаетесь ею. Вы будете жить здесь, жить там, и в конце концов не увидите самой реальности.

Для вас соль будет сладкой, а острый перец – сладким. Вы будете шокированы, когда узнаете, что существуют сладкие продукты, а также горькие и соленые. Для тебя все сладко.

Вот почему люди хранят в голове свои успехи, которые были давным-давно – от них не осталось и следа, но каждый таксист считает своим долгом рассказать вам о том, каким замечательным был его бизнес или как он выжимал деньги из лохов в 1990-х годах.

Каждый пассажир такого такси в этот момент испытывает испанский стыд, понимая, что реальность, в которой живет этот водитель, совсем не соответствует действительности. В этом кроется вред иллюзий.

Но чтобы лучше понять этот пример, представьте, что ваше путешествие с этим таксистом не заканчивается, а продолжается. Каждый день вы слушаете его болтовню и сталкиваетесь с его иллюзией величия.

Или возьмем другой пример – перед вами сидит тучная женщина и рассказывает о том, как мужчины бегают за ней и как она их отталкивает. Вы учитываете реальность и объективные показатели этой женщины + ваше впечатление. От соотношения ее роста и веса хочется рвать и метать, а от ее крикливости хочется провалиться под землю.

Что ей нужно сделать, чтобы получить другое впечатление? Рецепт прост – основывайте свою самооценку на чем-то реальном (объективном). Желательно, чтобы вы тоже могли видеть.

И самое интересное, что люди в приведенных выше примерах тоже влюбляются. Они хотят наслаждаться человеком, поэтому идут по проторенному пути, веря в удовольствие. Именно это вызывает выброс дофамина и окситоцина, заставляя их продолжать намеченный путь.

В этом нет ничего плохого, если бы они могли видеть реальность. Но их реальность отличается – мужчина по-прежнему гангстер, а тучная женщина – звезда. Их чувство собственной важности не позволяет им увидеть истинное отношение к ним. Это не позволяет им остановиться в определенный момент.

Читайте также:  А ведь можно убить в себе любовь, если любимый равнодушен...

Поэтому они, как танки, погружаются прямо в когти или пасть зависимости, становясь ее рабами и не понимая впоследствии ее причин.

В таких отношениях время от времени они сами хотели бы уйти, о чем я постоянно слышу на консультациях. О том, как они поддались искушению, но в конце концов решили остаться. Они думают о себе с величием – они действительно верят в свой выбор в то время, но это была не более чем битва иллюзий со взрослым человечеством.

Грандиозность отказывается терпеть скотоложество, но более крупная человеческая фигура требует близости. Иллюзия требует расстояния, но расстояние невозможно из-за притяжения близости с большой фигурой.

Вы начинаете думать, что вас должны больше любить, но теперь вы видите, что это не так – поэтому вы хотите оставить человека, чтобы он все осознал. Вы будете буквально выть от боли и тоски по близости, когда уйдете от него, поэтому будете бежать обратно с бешеной скоростью.

Это начнет борьбу между вашей завышенной самооценкой и большой личностью мужчины. Что касается самой энергии, а ее много, то рецепт чрезвычайно прост:

Вам нужно очистить свою голову от всего того мусора, который описан в этом посте. Особенно иллюзии собственного превосходства. Это те, которые заставляют вас обвинять вампиров и родителей в собственных неудачах.

Когда вы очистите свою голову от искажений – вы сможете трезво оценить влияние цифр на вашу жизнь и увидеть, каким образом у вас отнимается энергия. Используя это – вы начинаете собирать энергию.

Понимание того, что центральной фигурой в вашей области являетесь вы сами. Вы несете ответственность за то, что с вами происходит. Вы несете ответственность за свое унижение в отношениях, а не какой-то абьюзер или нарцисс. Вы несете ответственность за свое финансовое здоровье, а не правительство. Вы, а не ваши родители, несете ответственность за свои склонности к зависимости.

Вы также видите, что ваша фигура податлива. Поэтому вы можете повлиять на него, избавившись от негативных аспектов своей жизни.

Кто крадет нашу энергию, или как использовать ее и не потерять?

VA Psychologyt.me

www.vincentalexander.ru
——————————————————————————
Дата консультации:
[email protected]
Благодарим вас за интерес к материалу. Желаю каждому читателю удачи

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий