Как улучшить отношения: 34 пути к более крепкой связи

Психология отношений

Нужен совет, как наладить отношения? Эти 34 креативных способа помогут вам углубить связь с вашим партнером!

Как улучшить отношения: 34 пути к более крепкой связи

Отношения требуют работы. Мы все это знаем. Но мы все задавались вопросом, как сделать так, чтобы отношения работали и шли долго.

Все отношения проходят через разные стадии. Бывают взлеты и падения, бывают моменты, когда вы чувствуете себя невыносимо влюбленными, а бывают и такие, когда вы с трудом находите причины быть вместе. Вы проходите через медовый месяц, плохие периоды и все, что между ними.

Так почему же некоторые отношения, кажется, способны пройти через все эти периоды гораздо лучше, чем другие? Почему одни отношения переживают трудные времена и даже становятся сильнее, чем когда-либо, а другие рушатся при первых же признаках проблем?

Вот как сделать так, чтобы отношения работали

Во многих отношениях, когда наступает трудный период, люди нуждаются в помощи и советах, чтобы удержать их на правильном пути. И многие до сих пор не знают, как разобраться, стоят ли их отношения того, чтобы выдержать гнев, расстройство или чувство одиночества и продержаться до тех пор, пока все снова не наладится.

Каким же секретом обладают эти долговечные отношения, что помогает им работать? Эти 34 гарантии помогут вам сделать ваши отношения успешными.

1. Знайте, что оно того стоит. Иногда самое полезное, что вы делаете для своих отношений, – это думаете о том, стоят ли они того. Неважно, как долго вы встречались или как сильно вы не хотите расставаться, сядьте и оцените, готовы ли вы приложить все усилия для того, чтобы эти отношения работали.

Готовы ли вы к этому? Если "да", то это первый шаг к тому, чтобы понять, как наладить отношения. Все дело в том, готовы ли вы оба приложить усилия друг для друга.

2. Смиритесь с тем, что вы будете ссориться. У всех бывают разногласия в отношениях. Это нормально. Не стоит сильно переживать, если вы с партнером время от времени ссоритесь или препираетесь. Нужно обратить внимание на то, как вы справляетесь с этими ссорами и как часто они у вас происходят.

3. Хорошо общайтесь. Отношения – это все о хорошем общении. Если вы что-то чувствуете или хотите о чем-то поговорить, не держите это в себе. Говорите со своим партнером спокойно и рационально. Когда они хотят поговорить с вами, убедитесь, что вы тоже слушаете.

Читайте также:  Как перестать ревновать без причины и научиться жить без зависти

4. Будьте понимающими. У всех нас бывают плохие дни, когда мы устали или раздражены без особой причины. Зачастую все это достается нашему партнеру. Если это происходит с вами, постарайтесь проявить понимание, а не защищаться.

5. Знайте себя. Знать, чего вы хотите и чего ждете от отношений, очень важно, когда речь идет о том, как сделать отношения успешными. Чем яснее вы разбираетесь в себе и чем более уверены в себе, тем лучше будут ваши отношения.

6. Знайте, когда нужно отступить. Иногда вам нужно дать друг другу немного пространства. Не бойтесь делать это. Это может быть очень полезно, чтобы дать отношениям остыть или даже просто вспомнить, как вы цените и скучаете по другому человеку.

7. Будьте независимы. Делайте что-то сами, имейте отдельные интересы и хобби. Ходите на свидания с друзьями. Это сделает отношения между вами свежими и интересными, и вы будете больше уважать друг друга.

8. Не ревнуйте. Ревность разрушает отношения. Будьте достаточно уверены в своих отношениях, чтобы не позволять этому быть фактором.

9. Доверие. Доверие необходимо для любых отношений. Если вы не доверяете своему партнеру, у вас серьезные проблемы. Подумайте о том, почему вы чувствуете ревность. Дали ли они вам повод не доверять им? Если да, то решите этот вопрос.

10. Полюбите себя. Уверенность в себе делает вас намного привлекательнее для вашего партнера. Уделяйте время себе и будьте уверены в себе.

11. Соблюдайте правила. Во многих отношениях правила не проговариваются. Однако если у вас есть определенные ожидания, не помешает их озвучить.

12. Не терпите плохого поведения. В отношениях так легко попасть в плохие шаблоны, и вдруг один из партнеров оказывается полон обиды. Они срываются, хотя на самом деле, если бы плохое поведение было замечено в самом начале, оно никогда бы не дошло до такой стадии.

13. Будьте терпеливы. Терпение так важно. Иногда ваш партнер не может быть на одной волне с вами, и это нормально. Дайте им время, и, надеюсь, они придут в себя.

Читайте также:  Может ли абьюзер измениться в других отношениях? Психология

14. Знайте, что никто не совершенен. Даже вы! Вы оба будете совершать ошибки, поэтому старайтесь относиться друг к другу с пониманием.

15. Будьте реалистами. Ваши отношения не будут сказочным романом. Имейте реалистичные ожидания от них. Не сравнивайте их с другими.

16. Проявляйте привязанность. Будьте ласковы друг с другом. Держитесь за руки, обнимайтесь, прилагайте усилия в спальне. Ласковое отношение помогает вам чувствовать близость друг к другу.

17. Будьте романтичными. Ходите на свидания, делайте друг для друга приятные вещи. Романтика поддерживает искру.

18. Ставьте своего партнера на первое место. Иногда необходимо ставить партнера выше собственных потребностей. Иногда вы идете на жертвы, чтобы помочь ему или сделать его счастливым.

19. Будьте верны. Заступайтесь за своего партнера. Будьте лояльны к нему.

20. Говорите им, что вы их любите. Часто говорить кому-то, что вы его любите, – хороший способ поддерживать ваши отношения на правильном пути. Даже если вы поругались или чувствуете раздражение, все равно постарайтесь сказать, что любите его.

21. Уединитесь. Иногда вам нужно оставить что-то между вами. Некоторые вещи не стоит обсуждать со всем миром. Убедитесь, что некоторые вещи остаются в тайне, и вы всегда будете чувствовать себя ближе друг к другу.

22. Не давите на своего партнера. Оказывая давление на партнера, вы ничего не добьетесь. Если вы будете давить на него, он либо отступит, либо сделает это и обидится на вас за это.

23. Находите время друг для друга. Обязательно выделяйте время для свиданий, ужинов, просто побыть друг с другом. Даже если вы ведете очень напряженную жизнь, качественное совместное времяпрепровождение поможет сохранить ваши отношения.

24. Находите время для семьи и друзей. Помните, что есть и другие важные люди вне ваших отношений, те, кто поддерживает вас в трудные времена. Поэтому не пренебрегайте ими!

25. Будьте друг для друга самой большой поддержкой. Убедитесь, что ваш партнер знает, что вы его поддерживаете, и это чувство должно быть взаимным. Будьте опорой друг для друга, несмотря ни на что.

26. Не играйте в игры. Когда вы находитесь в серьезных отношениях, игры ни к чему не приведут. Не манипулируйте, просто скажите, что вы чувствуете.

Читайте также:  Возможно ли счастье с тем, кто ради вас оставил семью

27. Думайте о своем партнере, когда принимаете решения. Один из негласных секретов того, как сделать отношения успешными, заключается в том, чтобы всегда думать о другом человеке, особенно когда вы принимаете решения, которые касаются вас обоих.

28. Рассматривайте себя как единое целое. Любые хорошие отношения работают, потому что двое объединяются и образуют единое целое, команду.

29. Задавайте вопросы. Убедитесь, что вы знаете, что происходит с вашим партнером. Задавайте им вопросы, узнавайте об их жизни. Не пренебрегайте этим, иначе между вами начнет образовываться дистанция.

30. Приложите усилия. Приложите усилия, чтобы хорошо выглядеть и быть милым со своим партнером. Иногда именно мелочи имеют значение.

31. Не позволяйте спорам выходить из-под контроля. В отношениях у всех бывают серьезные ссоры раз или два, но в целом старайтесь не допускать, чтобы ваши ссоры выходили из-под контроля. Чем больше их становится, тем труднее их вернуть.

32. Будьте честными. Всегда будьте честны со своим партнером. Сохранение секретов от него разъедает вас и разрушает вас обоих.

33. Никогда не изменяйте. Измена – это то, после чего лишь немногие отношения возвращаются. Если вы любите и уважаете своего партнера и хотите, чтобы ваши отношения работали, не делайте этого!

34. Компромисс. Отношения – это компромисс. Вы не всегда можете получить то, что хотите, и вам нужно быть готовым принять это.

Отношения требуют работы. Если вы не готовы прилагать усилия и все это кажется вам слишком тяжелым трудом, то, возможно, пришло время задуматься о том, стоят ли ваши отношения того.

Понимание того, как сделать отношения надежными, требует от обеих сторон готовности бороться за них. Если следовать приведенным выше советам и держаться вместе даже в самые трудные времена, вы увидите, что ваши отношения будут длиться долго.

Источник

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий