Как учиться быстрее и эффективнее?

Саморазвитие

Многие люди в течении всей своей жизни непрерывно учатся, осваивая всё новые умения, навыки, массивы информации. С недавних пор, я превратился в такого человека, которому знаний и умений все мало, также как и свободного времени, поэтому тратить его в пустую не хочется.

Как учиться быстрее и эффективнее?

Ниже я расскажу о том, что же мне помогает овладеть тем или иным навыком или информацией как можно быстрее и качественнее.

1. Желание

Желание – одна из ключевых и архиважных вещей, без которой у меня ничего не выходит. Здесь только один выход – заставить себя поверить, что этого хочется. Чем больше желания, тем круче результат. Желание порождает огромную "движущую" силу человека, а нежелание – бездействие и разруху. Я так считаю: "".

2. Правильный наставник

Наставник может быть в виде человека или в форме книги, статьи, видеоматериалов. Правильный наставник – огромнейшая часть успеха. В идеале нужно найти источник, который бы прошел путь обучения на своих ошибках. Как я считаю, огромное благо, которое сможет дать профессионал в нужной области – сэкономленное время! Это бесценный дар, который может преподнести нужный источник, пусть даже и за деньги. Многому можно научиться самостоятельно, но время никто не вернет!

3. Вера в себя

На протяжении жизни, после освоения чего-то важно я задумывался о том, сколько было потрачено времени на изучение целевого навыка. Самое интересное осознавать в завершении освоения, сколько было пролито драгоценных минут на убеждение себя в трудности поставленной задачи, вместо того, чтобы настроиться и сказать: "". Пропуская этот этап, можно сэкономить тучу времени, а работа по изучению пойдет в разы быстрее и интереснее. Вера в себя это очень важно в жизни!

4. Системность

Нужно понимать, что знания и навыки требуют определенного времени для образования определенных нейронных связей: у кого-то быстрее у кого-то медленнее. Успех не приходит за 1 день, в большинстве случаев. Нужно определенное потраченное время – порциями. Системность во времени – один из самых эффективных инструментов.

Читайте также:  Может ли невроз быть привычкой?

5. Питание

Питание играет важную роль в эффективном успешном обучении. Нет питания для мозга – нет результата от него. Я, например, пью какао два раза в день (о нем я написал в своей предыдущей статье), ем свежие овощи и фрукты, мясо, крупы, супы, сыр, пью достаточное количество воды.

6. Отдых

Отдых – важная составляющая обучения. Уставшему мозгу нужно давать отдохнуть от выполнения поставленной задачи для восстановления. Бывает так, что время потраченное после определенного момента уходит впустую, так как мозг отказывается чему-либо обучаться из-за усталости.

_________________________________________________________________

Понравилась статья? – ставьте лайк. Подписывайтесь на канал. Оставляйте ваши комментарии.

Источник

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий