Как признавать свои ошибки

Саморазвитие

Как признавать свои ошибки

Признавать свои ошибки неприятно, а потому нелегко. Однако это необходимо, чтобы сохранять отношения с окружающими людьми позитивными, честными и продуктивными. Как научиться видеть и осознавать свои слабые стороны? Что поможет признаться в них самому себе?

1. Смотреть на ситуацию чужими глазами. Сменить угол зрения всегда помогает — так обнаруживаются пропущенные ранее ошибки и то, что можно исправить или сделать лучше. Полезно взглянуть на положение глазами не только собеседника или близкого человека, но даже и незнакомца, который будет оценивать ситуацию быстро и поверхностно. Как ни странно, именно такой взгляд часто помогает трезво оценить положение вещей и заметить собственную ошибку.

2. Понять свои слабости. Для здоровой оценки ситуации полезно знать, какое поведение чаще всего приводит к неприятным ситуациям. Не нужно себя судить, достаточно просто перечислить в голове возможные ошибки, предположить, какая реакция или черта характера к ним привела, — и осознать, что это не случайность. Зная свои слабые стороны, ими можно управлять: взять себя в руки в момент гнева, отвлечься в момент зависти и т. д.

3. Анализировать своё поведение и выбирать черты, которые можно было бы улучшить. Зачем необходимо самосовершенствование? В данном случае стоит поставить перед собой задачу быть более приятным собеседником для других, не теряя при этом себя. Можно стать спокойнее, вежливее, понятливее. Если человеку есть куда развиваться, значит, он до сих пор несовершенен. Осознание собственной неидеальности поможет принять её последствия — ошибки.

4. Представить себя на месте пострадавшего. От некорректных реакций и нечестного отношения со стороны окружающих нередко страдают невинные люди. Чтобы признать свою ошибку, как бы ни было тяжело, полезно увидеть её не своими глазами — человека виноватого — а глазами того, кому она навредила. Это поможет осознать неприятную тяжесть ошибки и искренне захотеть исправить её.

5. Искать лучший вариант поведения: наиболее честный, безболезненный и полезный для всех. Желание добиться цели лучшим способом поможет отказаться от способа предыдущего. Таким образом, человек поймёт его несовершенство — и своё тоже, поскольку в момент ошибки использовал неправильный, неидеальный вариант поведения.

Читайте также:  Убегающий и догоняющий: тип созависимых отношений

Умение признать свою ошибку — это умение отделять плохое от хорошего, трезво мыслить и судить себя с такой же строгостью и справедливостью, как окружающих людей.

Источник

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий