Как преодолеть любые трудности: 5 цитат, которые спасут в тяжелое время

Саморазвитие

Столкнувшись с трудными ситуациями, люди задают себе вопрос: как быть и что делать?

Как вести себя в сложный момент?

Мало кто задает подобный вопрос, когда все хорошо. Уметь реагировать на радость так же важно, как и преодолевать трудности.

«Когда дела идут хорошо, будьте благодарны; когда наступят трудные времена, пройди их достойно».

Дастин Порье

Тот, кто с благодарностью принимает все хорошее в своей жизни, легче и без боли переносит трудные моменты. Благодарность и спокойствие – универсальное решение всех жизненных проблем.

Не верить в злую судьбу

Они верили в дурную судьбу, в сглаз или в проклятие: напрасный писец. Уверенность в том, что все проблемы возникли по какой-то непонятной причине, на которую вы не можете повлиять, обезоруживает.

В любой ситуации вы должны смотреть в лицо судьбе. Контролируйте себя и действуйте. Делайте что-нибудь, но главное не сидите, уставившись в стену с безнадежными мыслями.

«Ваша судьба не написана, пока вы не возьмете в руки перо».

Дин Бохари

Конечно, все мы сталкиваемся с последствиями нашего прошлого опыта. Но наши действия в настоящем определяют наше будущее. И самое главное – создать сегодняшнее настроение!

Верить, надеяться и любить

Как преодолеть любую трудность: 5 цитат, которые спасут вас в трудную минуту

С верой и глубокой любовью (ни к чему!) ничего не страшно. Только это помогает преодолеть самые темные периоды жизни. Если вы потеряете веру, вы потеряете возможность найти решение и прийти к счастливой жизни.

«В конце концов, все будет хорошо. Если это еще не хорошо, значит, это еще не конец».

Пауло Коэльо

Напомните себе: жизнь всегда полосатая. То радостно, то грустно, то тяжело, то снова легко. Жизнь по прямой недостаточно приятна, и если наступает затишье, люди сами находят, о чем беспокоиться.

Читайте также:  Цитаты Николы Теслы, которые дадут вам силы, если вы потеряны и не видите выхода из сложной ситуации

Не допускать жалость к себе

Как писал Пабло Пикассо:

«Действие — это фундаментальный ключ к успеху».

Когда становится невыносимо тяжело, человек собирает последние силы и предпринимает решительные действия. Только тогда вы сможете выйти из тени и начать действовать.

Не сдаваться и не допускать жалости к себе, только так. Когда все разрешится хорошо, тогда можно вспомнить старые препятствия. Но жалеть себя в процессе недопустимо.

Что помогает двигаться дальше?

Наши действия всегда зависят от мотивации. Знание «почему» позволит вам найти решение на любое «как».

«Все можно испытать в этой жизни, пока есть ради чего жить, кого любить, о ком заботиться и в кого верить».

Нам часто не хватает сил сделать что-то для себя. Даже самые простые и повседневные вещи. Например, среди моих знакомых немало тех, кто вряд ли готовит сложные блюда самостоятельно. Но как только появляется возможность кого-то угостить, накрыть на стол или завязать близкие отношения, проявляются скрытые кулинарные таланты и любовь к самому процессу.

Важно найти свою причину. То, во что мы верим, будет поднимать нас с постели каждое утро и давать силы для новых, порой сложных действий.

Что помогает вам справиться со сложностями? Какой из приведенных приемов вам подходит?

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий