Токсичные отношения – это отношения, в которых один из партнеров унижает другого, принижает его ценность, применяет физическое население. В таких отношениях нет любви, есть только нездоровая зависимость. Но зачастую жертвы сами соглашаются на такие отношения и не хотят их заканчивать. А происходит это потому, что у них самих есть психологические проблемы, которые необходимо решать для нормальной жизни.
Сейчас я поделюсь с вами вариантами отношений, в которых жертва сама виновата.
1. У жертвы психологическая болезнь, которая не дает строить здоровые отношения.
Расскажу на примере своей клиентки. С детства родители постоянно ее ругали за малейший проступок. Бардак в комнате – неряха, не уследила за супом – тебя такую безрукую замуж никто не возьмет.
Из-за этого ребенок получает психологическую травму, которая растет вместе с ним. По итогу в отношениях она все время ждала от своего партнера что он начнет ее принижать и тем самым создавала негативную ауру в отношениях, что провоцировало ссоры.
На сеансах мы проработали с ней эту проблему разными техниками и как итог, отношения стали счастливее, так как клиентка сама поверила в себя и поняла, что она любима собой в первую очередь.
2. Излишняя чувствительность и созависимость.
Тут проблема жертвы в том, что она потеряла себя как личность и полностью следует за партнером, у которого психологические проблемы, которыми он заражает и жертву.
Как определить, что вы в токсичных отношениях? Вот несколько пунктов. Если вы нашли себя в одном из них – либо работайте над этим, либо прекращайте их для вашей же безопасности.
– В отношениях вы не чувствуете свою ценность
– Вам ограничивают свободу
– Вы не чувствуете себя красивой
– Вас часто оскорбляют
– Физическое насилие в "порыве эмоций"
- Хотите связаться со мной?
