Как миллиардеры борются со стрессом: секреты успеха известных бизнесменов

Психология

Чтобы избежать стресса, Марк Цукерберг всегда носит одну и ту же одежду, Тим Кук встает в 4 утра, а Джефф Безос много смеется. Рассказываем, как эти и другие известные предприниматели справляются со стрессом.

Илон Маск: «Люди должны научиться игнорировать страх»

Как миллиардеры справляются со стрессом: секреты успеха от известных предпринимателей

Фото: НАСА/Билл Ингаллс/WikiMedia Commons

Основатель SpaceX признался в своем Twitter, что жизнь миллионера не состоит из постоянных развлечений:

Маск говорит, что одним из самых больших факторов стресса для него является создание и развитие бизнеса:

Предприниматель уверен, что стресс неразрывно связан со страхом неудачи. Маск призывает не бояться и идти к своей цели и приводит в пример свою компанию:

Тим Кук: «Не стоит обращать внимания на циников»

Как миллиардеры справляются со стрессом: секреты успеха от известных предпринимателей

Фото: Общественный колледж Остина/WikiMedia Commons

На почетной церемонии вручения дипломов в Университете Глазго руководитель Apple призвал студентов не слушать циников. По его мнению, в современном мире их слишком много и они заставляют испытывать сильный стресс:

Еще один способ борьбы со стрессом Тим Кук призывает рано вставать: он встает в четыре утра:

Марк Цукерберг: «Не трачу энергию на глупые и несерьезные вещи»

Как миллиардеры справляются со стрессом: секреты успеха от известных предпринимателей

Фото: Дрю Ангерер/Getty Images

Цукерберг всегда носит серую футболку, джинсы и кроссовки Nike. Во время публичного выступления в штаб-квартире Facebook он рассказал, что это помогает ему снизить стресс.

Читайте также:  Три признака того что ваш партнер- кармический.

В интервью The New Yorker жена Цукерберга Присцилла Чан рассказала, что ее муж в случае стрессовых ситуаций на работе просто сидит перед компьютером и старается их разрешить как можно быстрее:

Джек Дорси: «Творчески адаптируюсь к стрессу»

Как миллиардеры справляются со стрессом: секреты успеха от известных предпринимателей

Фото: Марко Белло/Getty Images

Заголовок в Твиттере гласил, что стресс помогает развиваться и не дает расслабиться:

Но бизнесмен не скрывает, что работать в двух компаниях утомительно, поэтому стал больше следить за своим здоровьем:

Джефф Безос: «Как только возникает проблема, я начинаю действовать»

Как миллиардеры справляются со стрессом: секреты успеха от известных предпринимателей

Фото: Мэрия Сиэтла из Сиэтла/WikiMedia Commons

Основатель Amazon сказал, что смех помогает ему справиться со стрессом:

Безос также считает, что большая часть стресса возникает из-за бездействия:

Павел Дуров: «Надо верить, что все происходящее — к лучшему»

Как миллиардеры справляются со стрессом: секреты успеха от известных предпринимателей

Фото: Крис Рэтклифф/Bloomberg

Дуров написал в своем Telegram-канале, что некоторые привычки ума и принципы стоицизма помогают ему снизить стресс:

В другом посте на своем канале Дуров высказал мнение, что стресс у людей связан с культурой сверхпотребления, привитой крупными корпорациями. Бизнесмен уверен, что если потреблять меньше, можно избежать многих проблем:

Джорджио Армани: «Для меня стресс — это стимул

Как миллиардеры справляются со стрессом: секреты успеха от известных предпринимателей

Фото: Бенуа Тессье/Reuters

Известный законодатель моды считает, что самый большой стресс — это бизнес:

Армани рассматривает стресс как стимул:

Читайте также:

Как миллиардерам удается прожить сто лет: секреты здоровья богатых

Почему Билл Гейтс моет посуду ночью: 7 привычек предпринимателей, повышающих эффективность

«Мой вам совет: не работайте за деньги»: привычки и принципы генерального директора Apple

Если вам понравился материал, подпишитесь на канал РБК Тренды в Яндекс.Дзен — это поможет нам развиваться!

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  Женская безотказность в отношениях с мужчинами и окружающими людьми. Что делать?
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий