Как я справился с зависимостью от чужого мнения? Как перестал стесняться? Как я научился поступать по душе?

Психология

Как я справился с зависимостью от чужого мнения? Как перестал стесняться? Как я научился поступать по душе?

Чтобы научиться поступать по душе, я стал отслеживать моменты, в которые кривлю своей душой и поступаю не как она хотела бы. В такие моменты я фокусировался на своей душе и старался прочувствовать, как мне поступить или сказать, чтобы душа была довольна.

Например человек говорит на неприятную моей душе тему. Про негатив, осуждение, убийство или разврат. Я прислушивался к своей душе и понимал, что ей эти темы не нравятся. Тогда я искал варианты, которые мне будут по душе. Этими вариантами чаще всего оказывались перевод темы разговора или мой уход. Этими вариантами я и стал пользоваться.

Видимые результаты

Постепенно я научился концентрироваться на своей душе и поступать как она хочет. В ответ душа отблагодарила меня существенным повышением жизненного тонуса. Теперь я чувствую себя свободным при любом количестве людей. Теперь я перестал стесняться и терять энергию в обществе. Теперь я чувствую себя полноценно и легко говорю нет когда считаю отказ верным решением.

При всем этом я стараюсь быть чутким и внимательным по отношению к другим людям. Не хамлю и не задираюсь, но всегда готов защитить своих близких или справедливость. И как только я справился с зависимостью от чужого мнения, в лучшую сторону поменялось и отношение ко мне.

Продолжение следует. В следующей части я расскажу какие убеждения мешают нам вырваться из тисков гордыни.

Присоединиться ✅ к аккаунту БОГ-ИСТИНА 🙏 и читать продолжение на https://www.instagram.com/bog_istina/

Смотрите ролик: "Как я начал бороться с похотью? Зачем бороться с похотью? Как удержать верность своей семье?"


Источник

Читайте также:  Нарциссу не нужны ваши объяснения. Заканчивайте с этим.
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий