‘Я вышла замуж не за того человека”: как быть уверенной и что делать?

Психология отношений

Если вы застряли в несчастливом браке, вы знаете признаки . Отключение. Громкие бои или молчание холодной войны. Одиночество. Его вопиющие, невыносимые недостатки. И горе, как вы боитесь, что вы сделали огромную ошибку.

‘Я вышла замуж не за того человека": как быть уверенной и что делать?

Если бы только ты не вышла замуж не за того человека, ничего бы этого не случилось, верно? Может, тебе стоит развестись? В конце концов, нет смысла продолжать тащиться, если это никогда не станет лучше.

Что делать, если вы не хотите стать еще одним статистом или разрушить свою семью, но вы просто не можете вынести своего мужа? Тогда ты, наверное, чувствуешь себя такой же безнадежной, как и я, когда была на грани развода.

Я знаю, что трудно любить мужчину, который выписался, и это не твое представление о том, каким должен быть брак. Что, если ты снова влюбишься в него и на этот раз все получится?

Вот четыре способа, которыми вы можете определить, является ли ваш муж все еще “тем самым”, и что делать, если он не является таковым, и вы вышли замуж не за того человека.

1. Задавайте правильные вопросы

Сам вопрос “ " я замужем не за тем человеком?- воспитывает нерешительность и даже презрение.

А что, если вместо этого вы зададите эти вопросы?

Разве я ему подхожу?
Если вы хоть немного похожи на меня, вы думаете: “конечно, я такой! Это у него все проблемы.” Но останься со мной, потому что я обещаю, что все будет замечательно.)

Как я могу работать с его недостатками так же, как он работает с моими? (Даже если он кажется намного, намного хуже.)
Могу ли я общаться, не скрещивая наши провода?
Могу ли я быть менее осуждающим в наших разногласиях и более осознанным? (Возможно, ты был святым, как я и предполагал. Но святой застрял в дурацком браке.)
Запишите все, что вас не устраивает. Затем честно взгляните на свою роль в каждой из этих вещей.
Например, если он телезависимый лежебока, вы уговаривали его не быть ТЕЛЕЗАВИСИМЫМ лежебока? ( Когда мужчина чувствует, что его контролируют, он начинает еще сильнее давить на пятки.)

Читайте также:  Как увести женатого мужчину из семьи: от идеи до последствий

Или, если ваша сексуальная жизнь находится на грани исчезновения, вы вели себя как его мать? (Кстати, никто не хочет заниматься сексом со своей матерью.)

Теперь пришло время для нового списка. Что вы цените в своем муже?
Поддерживает ли он вашу семью упорным трудом или проявляет к вашим детям большую любовь? Что он делает, чтобы сделать вашу жизнь лучше?

Как видите, проблемы в ваших отношениях не всегда возникают из-за того, что вы вышли замуж не за того человека . То, что вы ошибочно принимаете за красные флаги, на самом деле может быть причиной оставаться рядом с ним .

Вы можете чувствовать себя заброшенным из-за его напряженного рабочего графика, когда он на самом деле занят обеспечением вас и детей. Или вы можете чувствовать себя критикуемым, хотя на самом деле его разочарование вызвано тем, что он ненавидит видеть вас больным или подавленным.

2. Встаньте на правильный путь

“ Счастливая жена, счастливая жизнь " – это клише не просто так. Несчастные люди не имеют очень хороших отношений. Со всем, что у вас на тарелке, вы потеряли связь с тем, что сделало вас счастливой женщиной, в которую влюбился ваш мужчина?

Заново откройте для себя то, что делает вас счастливыми, то, что вы можете сделать сами, а не зависеть от него, чтобы делать это вместе. Что бы вы делали, если бы только у вас было время: принимали ванну, рисовали, играли на гавайской гитаре, читали сочный роман или занимались зумбой или головоломкой?

Я знаю, что эти идеи кажутся легкомысленными, когда у вас есть гораздо более важные дела. Но если вы хотите исправить свой брак, то чем легкомысленнее, тем лучше! Такой уход за собой имеет украшающий эффект, который не может превзойти ни один спа-центр ( хотя спа-центр тоже входит в мой список ухода за собой!).

Когда игривое, довольное выражение появится на измученном лице старой землеройки, он это заметит. Хотите верьте, хотите нет, но, став приятным, он действительно захочет доставить вам еще больше удовольствия. Научить его хорошо относиться к вам начинается с хорошего отношения к себе .

Читайте также:  Это то, что действительно важно в любых отношениях

Если вы чувствуете себя виноватым, ставя себя на первое место, сделайте это в любом случае! Это просто означает, что вы на правильном пути.

3. Сократите высокую стоимость помощи

Как бы вы себя ни чувствовали, возможно ли, что он сам чувствовал себя боксерской грушей ?

Может быть, вы жаловались на то, что он не помогает по дому или не слушает вас. Возможно, вы сомневались в его выборе друзей или критиковали его неспособность вытирать столешницы после мытья посуды. Может быть, вы читали ему лекцию о том, что дети раздражаются прямо перед сном или невинно предлагали ему попросить прибавку (подтекст был “Вы не зарабатываете достаточно денег” ).

Я знаю, что вы просто пытались быть полезным и, вероятно, не знали, что “полезный” на языке жены означает “контролирующий” на языке мужа. Эксперт по отношениям Лора Дойл объясняет это в своем блоге: ”Мой муж меня не слушает". Это так расстраивает, пытаясь удовлетворить ваши потребности, когда у вас нет инструментов, чтобы сделать это таким образом, чтобы он действительно мог услышать.
То, что женщины считают неуважительным, и то, что мужчины считают неуважительным, просто не одно и то же.

Я люблю быть правым (и раньше думал, что я всегда был прав ). Я была как собака с костью, когда дело доходило до обсуждения правильного способа разогрева скорлупы тако, не говоря уже о чем-то важном, как то, что мой муж должен был сделать, чтобы у нас был приличный брак.
Когда вы выигрываете спор, что вы теряете?

Я потеряла кучу интимных отношений, пытаясь все время быть правой и заставляя моего мужа ошибаться. Иногда он уступал, чтобы сохранить мир, но потом не делал того, что сказал, что означало обиду для меня и еще большую близость, потерянную для нас.

Теперь я делаю все немного по-другому. Например, выслушать его. Вместо того чтобы защищаться или быть “полезным”, есть три маленьких слова, которые дадут вам сверхспособности общения: “ я слышу вас .” Ты не соглашаешься или не соглашаешься, просто проявляешь уважение к тому, что он говорит.

Читайте также:  10 важных правил для женщин - помогут стать счастливой в отношениях

Когда вам не нужно помогать или решать что-либо, вы можете обнаружить, что это на самом деле облегчение. Вы обнаружите, что он открывает и говорит с вами гораздо больше!

Но если ситуация накаляется и вы не можете не позволить ему это сделать, вернитесь к Шагу No 2. Гораздо легче показать себя в лучшем виде, когда вы наполнены.

4. Забудь О Прекрасном Принце

Золушка убила больше браков, чем бракоразводный процесс . Если у вас ничего не получилось, вполне естественно фантазировать о том, как парень на белом коне спасает вас и сбивает с ног. Когда вы верите, что вышли замуж не за того человека, возникает соблазн в следующий раз надеяться на кого-то лучшего.

Но ты же знаешь, как эта история заканчивается в реальной жизни, верно? Мистер очаровательный 2.0 в конечном итоге оказывается точно таким же, как и предыдущий, а Золушка бьется головой о стену замка, причитая своим друзьям-птицам и мышам: “ почему я продолжаю привлекать одного и того же мужчину ?”

Причина, по которой она продолжает переживать ту же самую историю, заключается в том, что она-та же самая женщина . Даже со сменой обстановки ее обстоятельства не изменятся, пока она сама не изменится.
Вы уже знаете это, потому что вы пытались и потерпели неудачу : вы не можете изменить его . Единственный человек, которого вы можете изменить, – это вы сами.
Но что, если, когда ты изменишься, окажется, что твой парень все это время был прекрасным принцем?
последние слова

Общепринятая мудрость говорит, что вы просто несовместимы, когда кажется, что у вас нет ничего общего. Это когда вы начинаете думать, что вышли замуж не за того человека. Но именно ваши различия , их двойственность связывают ваш брак.

Как только фаза медового месяца заканчивается, общепринятая мудрость также говорит, что вы разлюбили друг друга, так что двигайтесь дальше. Я говорю, что вы можете возродить свою молодоженскую любовь и сохранить ее живой .

Источник

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий