“Я открыл дверь, за которой стояло прошлое”: Как возвращаются территории после расставания?

Психология отношений

"Я открыл дверь, за которой стояло прошлое": Как возвращаются территории после расставания?

Большая часть историй, с которыми я сталкиваюсь – об утрате влияния в отношениях и потере мотивации со стороны второго человека.

На канале мы уже говорили о территориях в отношениях. Сейчас я расскажу примерную последовательность потери и восстановления после полной утраты всей территории. Расскажу сам принцип.

В абсолютно каждых отношениях человек подсознательно чувствует территорию – это та область жизни второго человека, которая становится общей, а также та часть личного, на которую можно иметь влияние.

Ощущение и видение территории может быть объективным и ложным. Ложное – видеть зону своего влияния в жизни человека в месте, которое человек от вас закрывает. Другая часть территории для вас обычно открыта, но опознавая нарушение границ, второй человек в итоге прикрывает и то, что раньше было для вас открытым.

Стандартный пример: через полгода отношений Марина звонит Паше и весело говорит о том, что взяла билеты в кино на пятницу и приглашает его пойти вместе с ней. Через два года отношений Марина старается понять, когда у Паши выходной и хорошее ли у него расположение духа, перед тем как аккуратно предложить пойти в театр вместе с ней. Она изучает постановку, чтобы рассказать Паше о всех плюсах данного мероприятия.

Что поменялось за полтора года? Изначально Марина подсознательно понимала, насколько границы Паши открыты. Она видела зону своего влияния на ее жизнь, понимая радость Паши от взаимодействия.

Через полтора года, территория потеряна. Маша подсознательно понимает что есть закрытые зоны и пытается пройти через узкий корридор, который ей оставили. Раньше она была спонтанна и легка, сейчас ей кажется что ходит по минному полю.

Более подробно о территориях можно прочитать в других постах. Расставание – утрата любой территории и влияния на второго человека. Брошенный часто пытается пробиться к сердцу второго человека, которое горело, но сталкивается с холодом. Холодом закрытых границ.

Читайте также:  Есть 2 типа женщин, которые могут увести мужа

Потеря своей территории

Есть классическая схема потери личной территории в отношениях. Вы сначала лишаетесь общей территории, потом понимаете что существует ваша личная – понемногу отрезаете от себя и передаете в общее управление (становитесь удобнее и комфортнее), но позже теряете и ее.

Отрезая от себя куски, вы великодушно разрешаете пользоваться вами, для того чтобы человек выходил из своих границ на общую территорию, которая исчезла до этого. Там вы хотите убедить его отдать вам вашу территорию обратно. Это самообман и жадность.

Так вы проиграете отношения и себя вместе с ними. Итог один – нет у вас общей территории, нет и личной.

Принцип восстановления утраченного

Обманчивую историю подкидывает мозг – мысль, что при утрате территорий поможет манипуляция. Именно поэтому человек начинает задумываться о том, что бы такое сказать или написать, чтобы все вернулось как было. Как бы так аккуратно сыграть партию.

Смысл вот в чем – сказать и написать что-то вы можете, когда территория у вас есть. Когда вы все уже потеряли, вам сначала надо вернуть вашу общую и личную территорию.

Мозг достаточно объективен. Если вы хотите купить машину, а вам пытаются ее продать по завышенному ценнику, вы откажетесь. А теперь предположите, что ценник завышен в 100 раз – вы лишь презрительно усмехнетесь в сторону назадачливого продавца.

Также выглядите вы, когда отдав всю свою территорию, просите ее обратно просто так, или пытаетесь манипулировать человеком. Манипулировать можно зависимым человеком, а не власть имеющим.

Идут вам навстречу сами, без вашего давления – территория осталась. Не идут – нет у вас никакой территории. Не трогайте манипуляции, только хуже сделаете.

Читайте также:  2 вещи, которые не рекомендуется делать мужчинам в отношениях, если они хотят их сохранить

Убрать иллюзии

Вы можете заметить очень жесткую позицию в этих статьях. Все что касается иллюзий человека, наделяется омерзительными эпитетами, для того чтобы вызывать отторжение при чтении. Это и должно происходить с иллюзиями.

Их не нужно принимать и считать лекарством. От них нужно отказываться. В любых проявлениях. Первое что необходимо сделать, чтобы вернуть свою территорию – отказаться от иллюзий и увидеть ситуацию такой, как она выглядит на самом деле.

Вы должны понять, насколько жалко вы выглядите с протянутой рукой, выпрашивая одобрения у равнодушного человека. Поймите насколько маленький и ничтожен ваш образ для этого человека. Насколько он старается отвязаться и спрятаться от вас, а вы бродите с фонариком, считая что он просто потерялся.

Вам нужно в этих ситуациях не утешение. Не нужно ходить по психологам, изливая душу всем и каждому – вы опять побираетесь в поиске одобрения.

Искали у одного, сейчас ищите у всех остальных, так как ваш объект обожания отказался от вас. Эти тоже откажутся, если замучаете их. Будете ныть – друзья ваши станут реже хотеть вас видеть, на работе будут избегать вас. Но сначала будут жалеть – это да.

Вам нужно движение вперед. В этот самый момент. Не попытки застрять – вы застряли в луже, из которой можете вылезти, но вы решаете засыпать ее цементом. Опознали ситуацию? Поняли как жалко выглядите? Выбирайтесь, а не превращайте лужу в болото.

Движение

Движения без отказа от иллюзий не существует. Невозможно получить личную территорию без движения. В любом случае, обращаться нужно к первому пункту, а за ним следует второй.

При наличии иллюзий – все ваши силы идут на поддержание любящего образа второго человека. Вы придумываете целые фильмы у себя в голове, чего делать никак нельзя. Все ваше переключение на свою жизнь, является такой же самой иллюзией. Вы пытаетесь что-то делать, но все валится из рук.

Читайте также:  Очевидные причины, почему женщина не хочет отношений с вами - многие не понимают

Отказались от иллюзий? Начали движение? Ваша личная территория начинает расти практически сразу же. Вам нельзя переносить внимание на жизнь, чтобы отвлечься и переждать. У вас иллюзия – вам опять кажется что нельзя вас просто взять и бросить. Можно, ведь вы абсолютно обычный и бросают вас также как и остальных людей. Обычно.

Второй человек вас может не полюбить – вы не доллар (даже его любят не все). Признайте это.

Когда вы избавились от иллюзий, вы не будете хотеть переносить свое внимание на человека, которому вы не нужны. Вам противно станет от этого. Вы прекратите представлять вас вместе, вашу будущую семью, детей и пенсию где-то на берегу Испании.

Вы будете заниматься тем, что дает вам результат сейчас, так как увидите эффективность данного мероприятия. Вам будет казаться что вы отошли от тех отношений и вам они больше не нужны.

Именно тут начинается самое интересное. Вместе с ростом вашей личной территории, обычно растет и общая. Эффект очень похож на ситуацию, при которой, у внезапно разбогатевшего человека, появляется много СТАРЫХ друзей, которые вспоминают о том, как молоды и близки были.

Видите, почему запросы со стороны бросившего доходят до серьезных предложений только при отказе от иллюзий и четких шагов, которые называются движением? Болото привлекает только лягушек. Вы – лягушка?

"Я открыл дверь, за которой стояло прошлое": Как возвращаются территории после расставания?

www.vincentalexander.ru
——————————————————————————
Запись на консультации:
[email protected]
Спасибо за интерес к материалу. Я желаю счастья каждому читателю.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий