Если вы сильная, но человечная, прочитайте это

Психология

Если вы сильная, но человечная, прочитайте это

Это не ваша работа – всегда быть сильной, и люди не должны ожидать этого от вас. Это нормально, если у вас бывает момент или два, когда вам нужно побыть слабой, сжаться в клубок и поплакать. Но я знаю, каково это, когда люди постоянно накладывают вам что-то на тарелку, как будто это какой-то несокрушимый поднос, и у вас хватит сил все это выдержать. Люди продолжают требовать от вас большего, потому что ваша сила не ослабевает.

 

Но вы не обязаны быть самой сильной личностью в комнате.

 

Это не ваша работа – всегда быть храброй, потому что я знаю, каково это – бояться, не знать и не иметь ответов, но все ждут от вас этого. Это нормально, если вы боитесь и не уверены и просто пытаетесь сделать все возможное, чтобы разобраться во всем по ходу дела. Признание того, что вы боитесь и не уверены, означает осознание того, что вы человек, и никто не может вас за это осуждать.

 

Это не ваша работа – всегда быть самой доброй или лучшей, когда вы сталкиваетесь с той или иной ситуацией. Это отнимает у вас так много сил, чтобы всегда стараться идти своей дорогой, когда кажется, что всем остальным так легко быть грубыми и неуважительными. Вы имеете право быть недоброй, даже если это противоречит вашей природе. Вы имеете право играть грязно, даже если это не в вашем вкусе. Потому что иногда люди не ценят то, кем вы являетесь, и все, что вы можете предложить, и единственный способ достучаться до некоторых людей –это общаться на их уровне.

 

Это не ваша работа – всегда выкладываться на 110%. Правда в том, что выгорание – это реальность; слишком усердная работа – это то, с чем борются люди, добившиеся высоких результатов. Ваша главная ценность – знать, что вам нужно, и не бояться делать то, что лучше для человека, который смотрит на вас в зеркале. Перед работой вы – ваш главный приоритет, и чтобы сделать себя приоритетом номер один, нужно знать, когда нужно замедлиться, перевести дух или взять день для себя. Ваше психическое здоровье – это не то, что нужно записать в список дел, а то, что нужно сделать приоритетом прямо сейчас.

Читайте также:  Почему нарциссы живут в вашей голове даже после расставания?

 

Это не ваша работа – быть идеальной, и вы заслуживаете любви к себе именно там, где вы находитесь в данный момент, а не тогда, когда вы куда-то доберетесь, что-то сделаете или припишете себе достижение. Вы заслуживаете той любви и усилий, которые вы вкладываете в каждого и во все. Легко, когда у вас так много дел, не сделать себя приоритетом. Когда вы бескорыстны в своей работе и жизни, иногда вам достается короткий конец палки или то немногое, что у вас остается, когда все и обо всех уже позаботились. Но вы заслуживаете всего, что вкладываете в других, и должны чувствовать себя комфортно, вкладывая это в себя.

 

Правда в том, что вы сильная, смелая, добрая, трудолюбивая и самоотверженная. Будучи всем этим, я знаю, что вы не любите показывать слабость. Я знаю, что вы никогда не хотите показать, что боитесь или не уверены в себе. Я знаю, что вы никогда не хотите быть грубыми. И я знаю, что во всем, что вы делаете, и во всех отношениях, которые у вас есть, вы выкладываетесь на 110%, и это надоедает. Но это нормально, вы человек, а будучи человеком, вы не обязаны быть идеальной, но что вы должны делать, так это заботиться о себе. Поэтому я надеюсь, что с этого момента вы начнете делать себя приоритетом, потому что вы заслуживаете всего самого лучшего, и это касается даже ваших отношений с самой собой.

thoughtcatalog.com

Источник

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  Почему мужчину нельзя жалеть и принимать его таким, какой он есть?

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий