Что такое арфотерапия?

Саморазвитие

Что такое арфотерапия?

Задача психотерапии – восстановление целостности. К этой цели можно двигаться разными путями, каждая школа психотерапии предлагает свои возможности. И одна из них – арфотерапия, уникальное направление арт-терапии.

Издавна арфа использовалась для исцеления души и тела страждущих. Музыка оказывает сильное воздействие на нервную систему – на низшие структуры головного мозга. Своим сознанием, корой больших полушарий, это неконтролируемо. И у каждого инструмента есть свои особенности. Арфа гармонизирует, успокаивает.

Во время индивидуального сеанса арфотерапии клиент сидит, опираясь спиной на арфу – строение кельтской арфы дает такую возможность. Это усиливает вибрацию, которую звук запускает в теле. Вибрация целительна, она высвобождает телесные зажимы, оптимизирует тонус мышц, восстанавливает циркуляцию жидкости в организме. В свою очередь, это снижает психологическое напряжение, успокаивает и гармонизирует, высвобождает зажатые чувства, дает доступ к закрытым воспоминаниям. Иногда осознавание перемен происходит во время самого сеанса, иногда – чуть позже.

Кому полезна арфотерапия? К арфотерапевту можно прийти как с конкретной проблемой, так и для общего оздоровления и гармонизации. Бессознательное лучше нас знает, какой материал актуален для работы, и активизирует его.

Арфотерапия возможна и в индивидуальном, и в групповом формате, когда участники слушают игру музыканта. И с каждым происходит именно то, что должно произойти: его бессознательное делает выбор, какую работу по восстановлению целостности провести.

Арфотерапия уникальна тем, что играть на арфе и, тем более, импровизировать, может только профессиональный музыкант. Не всякий арт-терапевт может стать арфистом, но и не всякий арфист имеет способности работать терапевтом. Это сочетание, которое встречается нечасто. В России первым арфотерапевтом стал музыкант Элизбар, возможно, уже знакомый вам по своему творчеству.

Смотрите видеоинтервью психолога Ирины Соловьевой с музыкантом и арфотерапевтом Элизбаром: https://zen.yandex.ru/media/psyhru/elizbar-i-volshebstvo-arfoterapii-proekt-ujin-s-solovevoi-602af0575e188e5c35060d27

Читайте также:  Как вы можете обрести спокойствие, отказавшись от борьбы

Источник

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий