Что почитать про психологию? 5 книг по рекомендации психолога

Саморазвитие

Что почитать про психологию? 5 книг по рекомендации психолога

– Что почитать про психологическую травму?

– Какие авторы пишут про гештальт?

-Посоветуйте книгу про созависимые отношения!

Эти и подобные вопросы задают довольно часто. Честно говоря и простите за резкость, такие вопросы, если их задают люди, не имеющие психологического образования, я считаю бессмысленными.

Эвелина Гаевская

чтопочитать_eg

Для того, чтобы читать специализированную литературу, в любой из областей, требуется база, подготовка.

Хотя бы на уровне понимания терминологии и различения, что является термином, а что – просто фигура речи. В этом смысле, чтение книг по психологии может быть бесполезным или даже вредным, так как примеры и аналитический разбор клиентских историй могут вызвать ретравматизацию у читателя. Особенно это касается, кстати, блогов психологов – их нельзя путать с терапией.

Однако,

есть книги по психологии, которые адресованы и широкому кругу читателей, и это не так называемая " популярная психология", на мой взгляд, извратившая все, что можно, и используемая копирайтерами для продающих текстов и в хвост, и в гриву)))) О других книгах я хочу сегодня рассказать, они для пытливого читателя.

Итак, для вас подборка книг по психологии, которые я бы посоветовала к прочтению:

Читайте также:  Лучшие способы самомотивации для счастливой жизни

Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений

Книга отца психоанализа была опубликована впервые в 1899м году, а я ее читала больше 20 лет назад, когда даже еще не предполагала, что получу психологическое образование и буду консультировать людей.

Книга не теряет актуальности. Главный вывод для меня из этой книги: все, что происходит во сне – это про сновидящего. Все фигуры во сне – проекции его сознания. И именно поэтому так важно смотреть сны и работать с ними – ведь в них содержится действительно все значимое, что для нас сейчас происходит в реальном мире. Впрочем, если продолжить мысль, сновидения – это форма реальности тоже.

Ирвин Ялом. Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти.

Совершенно потрясающая по глубине смыслов книга американского психиатра, представителя экзистенциально-гуманистического направления в психологии.

Признать собственную смертность, смертность любимых и близких, человеческую смертность, смотреть на смерть открытыми глазами – так же больно, как смотреть на солнце.

Но именно принятие смерти является ресурсом, позволяющим даже умирающим людям быть поддержкой для живых. Эту книгу стоит перечитывать и иметь в домашней библиотеке.

Ролло Мэй. Сила и невинность

Еще один из моих любимых авторов и тоже представитель американского гуманистического направления.

В этой книге наиболее яркой для меня была концепция эволюции силы, от простой эксплуатации как власти над другим (которую примитивно пытаются выдать за доминирование) до интеграционной силы, объединяющей людей, созидательной , творческой.

В английском языке термин power многозначен. Он означает как силу, так и мощь в смысле способность к " я могу", и власть тоже. На мой взгляд, книга очень полезна для тех, кто хочет осознать собственный потенциал и по-другому взглянуть на тему доминантности как проявлению силы, а не как модели поведения.

Читайте также:  5 вещей в твоей жизни, которые надо менять прямо сейчас. Советы тренера

ЯндексМаркет предлагает другие книги этого автора:

Арнхильд Лаувенг. А завтра я всегда бывала львом

Знаете ли вы, что в мировой практике лечения шизофрении доказано, что около 30% людей с этим диагнозом излечиваются полностью? Около 30% не излечиваются никогда. И около 30% привыкают адаптироваться к своему диагнозу и могут жить относительно комфортно и социально приемлемо, примерно так же, как живут инсулинозависимые люди или гипертоники.

В автобиографической книге норвежской писательницы, вылечившей свой диагноз, и после этого получившей образование клинического психолога, содержится реально новая для многих информация о специфике переживаний душевнобольного человека, о стандартах лечения и других проблемах, с которыми сталкивается человек, получивший такое заболевание. Написанная простым языком книга позволит лучше понимать многие вещи, связанные не только с патологиями, но и в принципе с поведенческими особенностями практически здоровых людей.

Клайвс Льюис. Пока мы лиц не обрели

Льюис – также один из любимых моих авторов, теософ, друг Толкиена, автор многих книг, позднее ставших успешными фильмами, как, например, Хроники Нарнии

"Пока мы лиц не обрели" это книга не по психологии, а скорей по мифологии. Но поскольку многие направления в психологии, да и вся западная культура основаны на античности и мифах – это стоит читать. Тем более, что в данном случае речь идет о художественной литературе. Льюис вообще интерпретировал в художественную форму различные религиозные мифы и идеи. Пожалуй, об этом авторе вообще отдельную подборку стоит сделать. Но пока – предлагаю вашему вниманию интерпретацию мифа о Психее, поверхностно растиражированном в сказках "Красавица и Чудовище" или "Аленький цветочек".

Но концепция Клайвса Льюиса гораздо более глубокая. Читателю, незнакомому с юнгианской теорией о Тени, о коллективном бессознательном, становятся ясны эти идеи, благодаря емкому и красивому языку повествования, художественным формам и вечному сюжету о женственности, любви и бесстрашии.

Читайте также:  Магическая формула неточного выбора.

В свое время книга просто неизгладимое впечатление произвела на меня.

Друзья, добавляйте в комментариях книги, которые вам понравились!

Я верю в то, что есть книги, способные и помочь в трудную минуту, и даже изменить жизнь. Делитесь информацией и впечатлениями! Ваши советы и рекомендации вдохновят других.

еще по теме Книги из детства, которые можно перечитывать много раз.

Ваш реалистичный психолог

Источник

Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий