Что крадет счастье человека (мелочи, которые делают нас несчастными)

Саморазвитие

Бывают моменты, когда кажется, что все идет хорошо, но внутри вы чувствуете тревогу. В такие моменты вы понимаете, что вы живы и здоровы, но вы не счастливы. Что-то захватывает меня, и трудно даже улыбнуться.

Я несколько раз ловила такое состояние, даже ходила к врачу и делала все необходимые анализы на случай, если мне нездоровится. Но все было нормально, кроме моего душевного состояния.

Что это за состояние? Что это может быть?

Я опишу некоторые из них.

Незначительное беспокойство. Невозможно расслабиться и перестать беспокоиться. Известно, что в расслабленном состоянии вы принимаете наилучшие решения. Чтобы расслабиться, нужно понять, что нет необходимости держать все под контролем и брать на себя ответственность за все. Вы можете контролировать только себя.

Состояние обиды. Я уже достаточно много писал об этом недуге. Обида только отравляет обиженного человека. Вы должны уметь отпустить это бремя и двигаться дальше. Обиженный человек может давно забыть об этом и жить хорошей жизнью, но вы позволяете своей жизни пройти мимо вас, направляя свою энергию в негативные эмоции.

Пессимизм и страх перед будущим. Мне понравилась фраза: “Пусть завтрашний день удивит вас”. Вам нужно научиться воспринимать неудачу как возможность, верить только в лучшее и стараться во всем видеть хорошее. Стакан всегда должен быть наполовину полон. Необходимо также смотреть в будущее.

Что крадет у человека счастье (мелкие вещи, которые делают нас несчастными)

Плохая экология. Много ли вокруг вас позитивных, преданных, бескорыстных, честных, счастливых людей? Если они все такие, то вы счастливый человек. Если вокруг вас есть люди, которые эмоционально тянут вас вниз, те, кто токсичен, способен обидеть – вам нужно отойти от них на безопасное расстояние.

Никаких снов. Бывает, что люди застревают в прошлом или слишком много беспокоятся о будущем. Часто это происходит из-за отсутствия реализации, а отсутствие реализации происходит из-за того, что вы боитесь мечтать или ничего не делаете для осуществления мечты. Время идет, вам нужно максимально использовать свои возможности и желания. Мечты необходимы для полного счастья.

Читайте также:  🔥1 фраза моего отца, которая перевернула моё сознание и помогла стать успешным

Страх быть счастливым. Многие люди просто не позволяют себе быть счастливыми. Они постоянно общаются с неприятными людьми, ходят на ненавистную работу, держатся за негативные события и эмоции. Иногда стать счастливым проще, чем кажется. Вставайте и идите, забудьте плохое, простите обиды, отпустите страхи, работайте над мечтой.

На самом деле быть несчастным проще. Вы получаете сострадание, вы получаете тепло. Вам не нужно ничего делать. Быть счастливым гораздо труднее – нужно работать над собой, своими мыслями и поступками.

А что несчастливым делает вас?

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий